1er cours offert
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Thomas
- Tarif 30€
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30€/h
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1er cours offert
- Arts martiaux
- Self-défense
Instructeur Diplômé (DIF, 3ème DAN) et reconnu, donne des cours particuliers ou en petits groupes de Kali Eskrima et Penchak Silat (Self-défense) à Clermont-Ferrand.
- Arts martiaux
- Self-défense
Lieux du cours
-
Chez Thomas : Clermont-Ferrand
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Clermont-Ferrand
-
À propos de Thomas
Captivé par les Arts Martiaux depuis mon plus jeune âge, je m'entraîne tout seul jusqu'en 2013 où je découvre une discipline martiale originale et étonnante : le Kali Eskrima. Depuis 2013 je m'adonne à cette pratique, tout en découvrant et m'exerçant en parallèle à d'autres pratiques martiales telles que le Kalaripayatt, le Jeet Kune Do, le Silat et quelques Arts Martiaux Chinois.
Passionné par le Kali, je suis amené à l'enseigner pendant plusieurs années avant de me rapprocher du système FCS Kali de Tuhon Ray Dionaldo et deviens un représentant en France de celui-ci.
Féru des Arts Martiaux Philippins en général, je suis également amené à découvrir le système ATP avec GM Rene Tongson et deviens un instructeur en France de l'Abaniko Tres Puntas. Cette rencontre humaine m'ouvre les portes pour passer 3 mois aux Philippines, pour s'entraîner avec les plus Grands Maîtres actuels du Kali/Eskrima/Arnis. Revenant en France d'une expérience riche, je deviens également un représentant en France du système Oido Sungkudan fondé par GM Felix Guinabo.
Captivé également par le Penchak Silat, j'ai eu la chance de rencontrer aux Philippines GM Francisco Aycocho avec qui j'ai pu avoir une première approche de cette discipline et qui m'a énormément donné. Aujourd'hui, je suis Instructeur en SBL (Silat Buka Lingkaran - Silat Open Circle) qui est l'expression propre du Penchak Silat par Alvin Guinanao.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
LES COURS DE KALI - ESKRIMA - ARNIS (à partir de 18 ans)
Les Arts Martiaux Philippins (AMP), ou appelés communément Kali, Eskrima ou Arnis, sont riches et variés du fait de leurs 3000 ans de migrations périodiques et de 500 ans de colonisations successives. Les Philippines ont l'art de la guerre et la recherche de l'efficacité ancrées profondément dans leur culture.
La particularité de ces arts est de commencer la pratique des armes avant le travail à mains nues.
Aujourd'hui, il existe de nombreux systèmes différents d'AMP, chacun avec ses spécialités en fonction du type d'armes utilisé et/ou de la distance de combat privilégiée, mais au sein desquelles on trouve des dénominateurs communs : ces méthodes de combat développent la fluidité, la précision, la coordination, la dextérité, la sensibilité et la rapidité.
Un autre point commun subsiste entre ces différents systèmes, c'est l'apprentissage par le « drill ».
Le drill est une méthode d'entraînement et d'apprentissage fondée sur la réalisation répétitive d'un ensemble de mouvements ou d'un exercice en boucle. Cette répétition intensive vise à faire développer des automatismes chez les pratiquants en ancrant profondément les mouvements dans la mémoire corporelle. Ces drills sont la base des systèmes dans lesquels sont incorporés principes et techniques.
Diplômé Instructeur dans le système appelé FCS Kali, le maniement des armes suivantes est proposé :
- le bâton simple
- le double bâtons
- le couteau simple
- le double couteaux
- lame longue et lame courte
- le sarong/écharpe
- mains nues
LES COURS DE PENCHAK SILAT (à partir de 18 ans)
Le Penchak Silat est originaire d'Indonésie, archipel proche des Philippines. Cet art martial est semblable aux AMP dans la recherche de l'efficacité technique, bien que très différent dans l'approche corporelle.
L'apprentissage du Penchak Silat commence par le conditionnement physique grâce à différentes postures, appelées « Sikap ».
Ensuite vient la mémorisation d'enchaînements de ces postures et de mouvements codifiés, qui comportent un vaste répertoire d'attaques, de parades, d'esquives, de mises au sol, et de contrôles.
Ces formes codifiées, appelées « Jurus », sont par la suite mises en applications à deux ou à plusieurs :
ces exercices sont appelés « Jurusan ».
La phase finale, appelée « Main », consiste à transformer ces Jurusans en un jeu où les applications sont cette fois effectuées sans codifications, avec adaptation et instinct, sous forme de free flow.
Diplômé Instructeur en SBL (Silat Buka Lingkaran - Silat Open Circle). Le Penchak Silat met l'accent sur le travail au sol et sur la jonction debout/sol, aspects que les AMP s'abstiennent de travailler. Ces deux Arts sont donc très complémentaires.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur d'Arts martiaux.
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On rigole, on transpire et on apprend beaucoup !
Thom est un professeur pédagogue, bienveillant et passionné qui sait partager son savoir avec les autres.
C'est une mine d'or de connaissance tant sur le plan martial que sur l'entretien physique.
Découvrir les arts martiaux par son enseignement est vraiment idéal même pour les personnes qui pensent ne pas être fait pour ça !
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 120€
- 10h : 240€
webcam
- 20€/h
cours offert
Thomas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
En cas de cours particuliers en petit groupe jusqu'à trois personnes, le prix horaire est à diviser par le nombre de participants.
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