1er cours offert
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Micka
- Tarif 40€
- Réponse 14h
-
Élèves27
Nombre d'élèves que Micka a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Boxe anglaise
- Self-défense
- Boxe thaï
- Kick boxing
Instructeur de boxe Thai et de Penchak Silat (ceinture noir 3 ème dan).
- Boxe anglaise
- Self-défense
- Boxe thaï
- Kick boxing
Lieux du cours
-
Chez Micka : Le Cannet
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Le Cannet
-
À propos de Micka
Passionné par les sports de combat depuis plus de 15 ans, instructeur de boxe thaï, ceinture noire 3e dan de Penchak Silat, j'enseigne depuis plus de 5 ans en cours privé ou collectif.
Je vous accompagne dans l'apprentissage de ces deux disciplines avec rigueur intensité et écoute.
Étant moi-même compétiteur je vous laisse découvrir mon Instagram et me contacter directement pour discuter
@micka_nakmuay
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
J'adapte mes cours en fonction de mes élèves (intensité des entraînements).
Je m'adapte aussi bien au débutant qu'aux combattant chevronné étant moi-même compétiteur en kick-boxing et muay-thai .
Je saurais mettre en place un plan d'entraînement pour vous faire
Évoluer !
Les cours commence par un échauffement général ainsi qu'un conditionnement du corps qui se fait en début de séance.
Ensuite une partie technique et aborder ainsi que de la frappe sur PAO avec une répétition de mouvements et différents thèmes.
Il y a possibilité de faire les cours dans une salle privée sur Antibes, et grasse .
Mais je peux également me déplacer à votre domicile ou en extérieur ou cela vous arrange
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Micka offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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