1er cours offert
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Nicolas
- Tarif 40€
- Réponse 3h
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Élèves2
Nombre d'élèves que Nicolas a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Boxe anglaise
Initiation ou perfectionnement à la boxe anglaise! Ateliers techniques, mise en pratique, renforcement musculaire...
- Boxe anglaise
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris
-
À propos de Nicolas
Après plus de 10 ans de pratique de la boxe anglaise, avec différents combats et galas en boxe amateur, j'aimerais partager ma vision de cette discipline.
Mon objectif est avant tout de m'adapter à vos envies pour vous proposer des cours sur-mesure, en alliant technique, fun et pédagogie.
C'est d'après moi la meilleure façon d'inscrire une pratique sportive dans la durée.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L'objectif est d'appréhender la boxe anglaise comme une véritable danse, car c'est avant tout comme ça que je perçois cette discipline.
Un cours "type" dure environ 1H et se compose :
- d'un échauffement
- d'un travail technique (gestion de l'équilibre, des déplacements, de la garde, des enchainements fondamentaux, etc.)
- D'un atelier de mise en pratique (je jouerai le rôle de cobaye :))
- D'un atelier de renforcement musculaire adapté
Les cours que je propose s'adressent à des pratiquants de tout niveau et le programme s'adapte bien sûr à votre expérience, mais surtout à vos envies et à ce que vous souhaitez acquérir à travers ce cours (renforcement musculaire, boxe loisir, boxe amateur).
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Nicolas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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