Rita

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Hypofitness individuel ou en petit comité - adapté à vos objectifs

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- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Versailles

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Rita a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Rita

En tant que kinésithérapeute et professeure de yoga, je te propose un accompagnement personnalisé pour atteindre tes objectifs en toute sécurité. Je te propose un accompagnement sur mesure pour atteindre tes objectifs en toute sécurité. Disponible en ligne ou à domicile (seulement à Versailles).

À propos du cours

L'hypofitness est une technique distincte du yoga et du pilates. L'objectif est de tonifier le corps et de calmer l'esprit. En hypofitness, on travaille sur une série de postures précises avec un rythme de respiration profond. Rejoins-moi pour des séances privées de Hypofitness, spécialement conçues pour travailler les muscles profonds, améliorer ta posture et renforcer ton plancher pelvien. Idéal pour : Post-partum Renforcement abdominal en douceur Soulager les tensions du dos Améliorer la posture et la respiration consciente

Hypofitness individuel ou en petit comité - adapté à vos objectifs

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Coach à domicile/extérieur diplômée en coaching sportif, 10 ans d'expérience, pratique sportive variée

Préparatrice mental formée à la sophrologie et divers outils. j’accompagne les sportifs a dépasser leurs peurs et modifier leurs croyance dans le but d’atteindre leur objectifs de rêve.

Référente en activités physiques adaptées, propose des séances pour tout public (atteint de pathologies ou situations de handicap)

Pilates, gym douce, mobilité • séances adaptées à tous les niveaux ; accompagnement préparation mentale

Coach sportif étudiant staps — remise en forme, perte de poids & renforcement à domicile (paris / versailles/saint-germain-en-laye)

Professeur de yoga vinyasa et yogathérapeute, je vous accompagne avec des pratiques douces ou dynamiques sur le chemin du bien-être et de la reconnexion à votre corps

Méditation pleine conscience - mindfulness, état de conscience modifié - sérénité bien-être ex-officier armée | ena -

Éducateur sportif depuis plus de 10 ans, je coache les personnes qui ont besoin d'un boost pour leurs objectifs de vie personnelle et sportive. je saurai vous accompagner dans vos défis quotidiens

Coaching sportif en présentiel ou en visio personnalisé en fonction de vos objectifs et de vos besoins

Basketteur, ancien pratiquant d'arts martiaux et coach sportif tout âge

Coach sportif depuis plus de 13 ans, spécialisé dans la perte de poids et le renforcement musculaire ciblé. je suis prêt à vous accompagner dans une démarche de bien-être physique et mental

Coach diplômée du creps. polyvalente, dynamique et à l’écoute de vos besoins. je vous (re)connecte au sport avec motivation et bienveillance.

Coach sportif et de volley diplômé, plus de 10 ans d’expérience : je propose un accompagnement personnalisé, préparation physique, perfectionnement technique, sport adapté et encadrement en club.

Coach will, si l'esprit veut le corps peut ! la boxe et ses bienfaits (physiques et psychiques), renforcement musculaire.

Éducateur sportif en boxe anglaise, coach au sein de plusieurs clubs de boxe

Coaching sport & nutrition, certifié bayesian personal trainer. construction musculaire & perte de gras. préparation physique adaptée au running / trail

Coach sport santé - pilates - méthode de gasquet - trail running - marche nordique - coaching sportif entreprise - séminaires - teambuilding - organisateur d'évènements sportif

Enseignante en éducation physique et sportive depuis 30 ans et coach de bien-être depuis 5 ans, je propose des cours de coaching sportif adaptés à vos besoins (santé, performance, entretien, bien-être

Coach sportif diplômé d’état cours en groupe/individuel et boxe : renforcement musculaire,remise en forme, trx,cardio-boxing/ apprentissage du muay thaï

Coaching sportif à domicile ! diplôme national de préparation physique et d’entraînement sportif.

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