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Harmonisation par le chant, chant bien-être, chant prénatal par musicienne thérapeute à Villebon sur Yvette

Musicienne depuis toujours, ma vocation est, par une écoute profonde de votre être intérieur, de vous amener à laisser chanter la vie en vous, à révéler la richesse et l’unicité de votre âme.

HARMONISATION PAR LE CHANT, LE SON, LE RYTHME : découvrir sa voix comme un outil de mieux-être

Ce travail d’harmonisation tout en douceur, qui repose sur le souffle, la vibration du son, vous apporte détente, bien-être, vitalité et dynamisme. Par l’accueil du son qui se mêle à votre respiration, il apaise les tensions et vous permet de mieux vivre vos émotions.

Après un temps de travail respiratoire, postural, et un moment d’immersion dans le son pur, un choix précis d’exercices vocaux, de sons vocaliques, de mélodies est adapté à vos besoins.
Véritable source d’énergie physique, psychologique et spirituelle, la pratique de l’harmonisation par le chant est notamment indiquée en cas de stress, de nervosité, d’états dépressifs, de burn-out, dans des phases compliquées de la vie (deuils, maladies, ruptures, périodes de changement) et dans toute recherche de mieux-être.

Les séances sont individuelles et supposent un entretien préalable. Aucune connaissance musicale n’est requise.

CHANT PRENATAL : du début de la grossesse aux premiers mois de bébé

Complément à la préparation à l’accouchement ( pratiquée par des sages-femmes), le chant prénatal est un accompagnement à l’accueil de la vie. Il apporte de nombreux bénéfices aux femmes enceintes :

- Pendant la grossesse, le chant prénatal procure à la femme enceinte détente et bien-être par la respiration profonde et la vibration du son. Il affine la perception corporelle et rend le corps plus souple et mobile.

Il favorise la prise de conscience corporelle et la gestion du souffle pour un accouchement plus serein :
Le chant prénatal permet une meilleure utilisation des muscles qui entrent en jeu lors de l’accouchement. Les sons accompagnent les différentes phases du travail et aident à rendre les contractions plus efficaces et moins douloureuses.

-Il tisse en douceur le lien avec l’enfant à naître. Le temps de la séance permet de nourrir la relation avec le bébé, dans un dialogue de sons et de sensations.

- Il permet d’acquérir un répertoire à chanter en famille qui accompagnera toute la petite enfance et donne une place active aux différents membres de la famille.

Les séances sont individuelles, les compagnons sont les bienvenus. Aucune connaissance musicale n’est requise. Juste l’envie de chanter et de se faire du bien !

J'enseigne le chant. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile.

Expériences d'Aude

Enseignant la musique depuis plus de 30 ans, j'ai accompagné de nombreuses personnes en séances individuelles comme en ateliers de groupes, et donne régulièrement des stages de formation.

J'interviens auprès d'entreprises et de collectivités pour favoriser le mieux-être au travail par le souffle et la voix, collabore avec des associations (France Parkinson, Musique et Langage, le Cocon des Parents...)

Je reçois enfants et adultes, chanteurs ou pas.

Curriculum Vitae d'Aude

De formation classique (clavecin, chant) et universitaire (musicologie,lettres), j’ai parcouru des chemins de plus en plus personnels à travers différentes formations en yoga du son, percussion, pédagogies actives et arts thérapeutiques.

La convergence de ces formations, les rencontres, mon métier d’enseignante et de formatrice, mon expérience de la scène et de l’écriture musicale, de l’accompagnement de personnes en difficultés ou en quête de sens m’amènent aujourd’hui à placer la musique et le langage au service du mieux-être, de l’épanouissement personnel et d’une meilleure fluidité relationnelle.

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