Julie - Prof de relaxation - Bonifacio
Julie - Prof de relaxation - Bonifacio

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Julie organisera avec soin votre premier cours de Relaxation.

Julie

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Julie organisera avec soin votre premier cours de Relaxation.

  • Tarif 40€
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Julie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    19

    Nombre d'élèves que Julie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Julie - Prof de relaxation - Bonifacio
  • 5 (10 évaluations)

40€/h

Voir les professeurs
de relaxation

Ce professeur est malheureusement indisponible

  • Relaxation
  • Méditation
  • Respiration
  • Musicothérapie

Gestion des angoisses : Cours pratiques avec techniques de respiration, relaxation, art thérapie, et conseils personnalisés pour un bien-être optimal

  • Relaxation
  • Méditation
  • Respiration
  • Musicothérapie

Lieux du cours

Ambassadrice

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Julie organisera avec soin votre premier cours de Relaxation.

À propos de Julie

Je suis profondément engagée à aider ceux qui, comme moi, ont traversé des moments très difficiles ou vivent simplement des épisodes passagers d'angoisse. J'ai vraiment à cœur de partager les outils qui m'ont aidé à surmonter mes propres défis, et d'offrir un soutien personnalisé.

Si vous cherchez des outils concrets pour gérer vos angoisses et améliorer votre bien-être, n'hésitez pas à me contacter.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

Dans une époque où les angoisses et le stress peuvent parfois prendre le dessus, il est essentiel de trouver des moyens efficaces pour retrouver sérénité et équilibre.

Respiration et Techniques de Sophrologie : Maîtriser la respiration est l'une des clés pour apaiser l'esprit. J'ai étudié différentes méthodes de respiration consciente, ainsi que la sophrologie, pour vous aider à réduire le stress et retrouver un état de calme intérieur.

Art Thérapie : L'expression créative peut être un puissant outil de guérison. Ayant de nombreux loisirs créatifs (photographie, peinture, théâtre, musique, chant), et disposant d'une formation à l'art thérapie, j'ai intégré cette dernière dans mes pratiques pour permettre à ceux que j'accompagne de libérer leurs émotions et de trouver des moyens d'expression qui leur sont propres.

Gestion de l'Anxiété : En combinant mes nombreuses formations et mes expériences personnelles, j'ai développé des techniques spécifiques pour aider à reconnaître, comprendre et gérer les crises d'angoisse et les états anxieux.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 40€

Tarifs packs

  • 5h : 200€
  • 10h : 400€

webcam

  • 40€/h

Professeurs de Relaxation similaires

  • Daniel

    Vanves & webcam

    5 (21)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Erwan

    Nantes & webcam

    5 (14)
    • 11€/h
    • 1er cours offert
  • Lucas

    Paris 3e & webcam

    5 (26)
    • 80€/h
    • 1er cours offert
  • Jad

    Paris 8e & webcam

    5 (67)
    • 80€/h
  • Alice

    Paris

    5 (12)
    • 90€/h
  • Agnès

    Paris 14e & webcam

    5 (41)
    • 98€/h
  • Amine

    Paris 11e

    5 (47)
    • 85€/h
    • 1er cours offert
  • Pauline

    Paris 1er & webcam

    5 (34)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Beatrice

    Paris 7e & webcam

    5 (8)
    • 50€/h
  • Aurore

    Saint-Mandé & webcam

    5 (15)
    • 65€/h
    • 1er cours offert
  • Alexandre

    Paris 11e & webcam

    4.9 (9)
    • 65€/h
    • 1er cours offert
  • Linda

    Paris 16e & webcam

    5 (18)
    • 80€/h
  • Camille

    Saint-Germain-en-Laye & webcam

    4.9 (6)
    • 70€/h
  • Elsa

    Le Kremlin-Bicêtre

    5 (16)
    • 20€/h
  • Jason

    Montélimar & webcam

    5 (7)
    • 10€/h
    • 1er cours offert
  • Sushobhan

    Paris 18e

    5 (9)
    • 70€/h
    • 1er cours offert
  • Ana Isabel

    Lyon 6e

    5 (36)
    • 50€/h
  • Fabien

    Saint-Jean-de-Braye & webcam

    4.9 (6)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Jef

    Nissan-lez-Enserune & webcam

    5 (11)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Sabine

    Sceaux & webcam

    5 (11)
    • 50€/h
  • Voir les professeurs
    de relaxation