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Nicolas
- Tarif 60€
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- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
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Fort de 12 ans d'expérience et titulaire d'un doctorat en science de l'activité physique et de plusieurs autres diplômes en lien avec le sport et la santé, je vous propose des séances optimisées selon
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Arès
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À propos de Nicolas
Après des années dans la recherche scientifique sur le sport et la santé, je suis convaincu que l'activité est le médicament le plus puissant pour rester en bonne santé mais aussi être performant dans ses activités quotidiennes.
Notre approche est progressive et centré sur la personne afin de proposer un process de conditionnement étape par étape permettant une adaptation optimale à nos clients.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Ma méthode place la personne au centre du processus d'entraînement. Nous déterminons d'abord précisément les objectifs de la prise en charge. L'entraînement est ensuite progressif et individualisé. Nous faisons régulièrement des points étapes sur différents tests de santé et/ou de performance (selon le profil de la personne).
Je maitrise un large panel de méthode d'entraînement que j'adapte en fonction du niveau de la personne et de sa motivation.
Mes 12 années d'expérience dans l'entraînement ainsi que mes différents diplômes (Doctorat, Master, Licence en science du sport entre autres) me permettent d'avoir une approche à la fois humaine et extrêmement fine pour vous garantir des résultats durables à partir du moment où vous êtes réguliers dans le process que nous mettrons en place.
De plus mon expérience de professeur et chercheur en science su sport et de la santé me permettent d'avoir constamment un oeil sur les innovations pour toujours plus optimiser votre prise en charge.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
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