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Alexia
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Alexia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Coaching personnel
- Gestion du stress
- Prise de parole
- Gestion de conflits
- Communication orale
Formée auprès d’ADNR en Hygiène de Vie et Naturopathie propose des séances d’accompagnement dans la Gestion du Stress à Toulon
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Lieux du cours
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Chez Alexia : Toulon
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Toulon
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À propos d'Alexia
Formée cette année auprès d’ADNR en Gestion du Stress, également diplômée en yoga et en cours de validation d’un diplôme en naturopathie, j’accompagne les personnes désirant reprendre le contrôle de leurs émotions en situation de conflits et de stress, dans le quotidien et au travail, en apprenant notamment à gérer leur stress au quotidien grâce à l’acquisition d’outils adaptés.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
J’aborde l’accompagnement dans la gestion du stress par le biais de techniques de respiration, de visualisation et de relaxation acquises lors de mes formations en naturopathie et dans le yoga. Après avoir évaluer ensemble l'exposition à des facteurs de stress et déceler les divers symptômes en lien, j'élabore et propose des méthodes efficaces pour aborder son quotidien plus sereinement et en meilleure santé !
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
webcam
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