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Karine
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Forme Outdoor & Végé Coaching sportif Cours collectifs ou individuels en milieu naturel
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Lieux du cours
-
Chez Karine : Six-Fours-les-Plages
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Six-Fours-les-Plages
-
À propos de Karine
Educateur sportif depuis 2011 Titulaire d'un bpjeps agff
Je donne des cours en salle et en hotels-clubs vacances.
Je me spécialise en techniques douces: Pilates, Feldenkrais..
J'enseigne Zumba, Cross fit, Aquagym
Country line dance également.
Swiss ball...Step, lia, biking
BNSSA
Niveau 4 capacitaire en plongée sous-marine
Permis mer
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La Forme, l'Energie , l'Equilibre
par l'activité physique en milieu naturel...
Marche, running, renforcement musculaire, étirements, relaxation.
Travail au poids de corps et, en utilisant les éléments naturels comme support où outil: rondin, marche, murêts, branches d'arbre, sable...
Sensibilisation à la cuisine végétarienne
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
Précisions
Tarif de groupe , Carnet 10 séances
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