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Léo
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En Formation Diététicien et Sportif. Je vous propose des programmes (musculation, perte de poids, prise de masse et nutrition). Je vous aiderai tout au long. Je vous apporterai mes meilleurs conseils
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Lieux du cours
Recommandé
Léo un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Léo
Je m'appelle Léo, j'ai 21 ans et je suis actuellement salarié dans une usine en Normandie. Cependant, ma véritable passion réside dans la musculation et le fitness. C'est pourquoi j'ai décidé de suivre une formation en diététique pour compléter mes connaissances et devenir un coach sportif professionnel. Bien que je sois nouveau dans le domaine, ma passion et ma détermination sont les moteurs qui me poussent à fournir des résultats exceptionnels à mes élèves.
La musculation n'est pas seulement un passe-temps pour moi, c'est une véritable passion. J'ai passé de nombreuses heures à étudier et à me former pour comprendre les mécanismes du corps, les techniques d'entraînement efficaces et les stratégies nutritionnelles pour obtenir des résultats optimaux. Je crois fermement que la musculation et l'entraînement physique peuvent transformer non seulement votre corps, mais aussi votre mentalité et votre confiance en vous. En travaillant avec moi, vous pouvez vous attendre à un coaching passionné, motivant et attentionné. Je serai là pour vous soutenir à chaque étape de votre parcours, pour vous encourager lorsque vous vous sentez découragé et pour célébrer vos victoires avec vous. Je suis convaincu qu'avec ma passion, mes connaissances et mon dévouement, nous pouvons réaliser des progrès significatifs ensemble.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je suis enthousiaste à l'idée de vous présenter mes méthodes uniques et différentes pour vous aider à atteindre vos objectifs d'entraînement, de musculation, de nutrition, de perte de poids, de programme sportif et de prise de masse, même à distance. Je crois fermement que la distance ne devrait pas être un obstacle pour obtenir des résultats exceptionnels et transformer votre corps et votre santé.
Voici pourquoi mes méthodes d'entraînement à distance se distinguent des autres :
Accompagnement personnalisé : Même si nous ne pouvons pas nous rencontrer en personne, je m'engage à vous connaître individuellement et à comprendre vos objectifs spécifiques. Nous aurons des consultations en ligne pour discuter de vos besoins, de vos antécédents et de vos contraintes afin de concevoir un programme sur mesure qui correspond à vos objectifs et à votre situation.
Programmes d'entraînement adaptés : Je créerai des programmes d'entraînement personnalisés en fonction de vos objectifs, de votre niveau de condition physique actuel et des équipements dont vous disposez chez vous. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en masse musculaire ou améliorer vos performances, je vous fournirai des séances d'entraînement structurées et efficaces adaptées à vos besoins.
Suivi régulier et ajustements : Grâce à la technologie, nous resterons connectés tout au long de votre parcours. Je vous fournirai des consultations en ligne régulières pour évaluer vos progrès, discuter des défis que vous rencontrez et ajuster vos programmes d'entraînement et de nutrition en conséquence. Mon objectif est de vous offrir un soutien continu et personnalisé pour vous aider à rester motivé et à atteindre vos objectifs.
Conseils nutritionnels à distance : La nutrition joue un rôle essentiel dans la réalisation de vos objectifs de perte de poids, de prise de masse ou d'amélioration des performances. Je vous fournirai des conseils nutritionnels à distance, en élaborant des plans alimentaires adaptés à vos besoins spécifiques. Nous discuterons de vos habitudes alimentaires, des choix sains à faire et des stratégies pour surmonter les obstacles.
Accès à des ressources en ligne : En plus de notre suivi individuel, vous aurez accès à des ressources en ligne exclusives pour enrichir votre expérience d'entraînement à distance. Je partagerai des vidéos d'exercices, des guides nutritionnels, des conseils de motivation et des recettes saines pour vous aider à progresser et à maintenir votre engagement.
Flexibilité horaire : Avec l'entraînement à distance, vous pouvez ajuster vos séances d'entraînement à votre emploi du temps chargé. Nous trouverons des créneaux horaires qui vous conviennent le mieux, vous permettant ainsi de concilier vos engagements personnels, professionnels et familiaux tout en vous consacrant à votre santé et à votre bien-être.
Motivation et soutien à distance : Même si nous ne sommes pas physiquement présents, je serai votre coach dévoué et votre plus grand partisan. Je vous encouragerai, vous motiverai et vous aiderai à maintenir votre forme et détermination.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.
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Leo apporte de bon conseils,
Je le recommande.
Sérieux et compétent dans son domaine. Je recommande
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Tarifs
Tarif
- 10€
Tarifs packs
- 5h : 50€
- 10h : 100€
webcam
- 10€/h
cours offert
Léo offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Je ne fais actuellement pas de déplacement pour le moment.
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