1er cours offert
Le profil de Jonathan et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Jonathan
- Tarif 20€
- Réponse 1h
20€/h
Contacter
1er cours offert
- Self-défense
- Jiu-Jitsu
- MMA
- Grappling
Formateur en self défense et MMA. Pour tout niveaux (connaissances solide en Boxe Américaine, grappling et en MMA) Ancien kickboxeur amateur, mon niveau est ceinture verte en karate et jujitsu.
- Self-défense
- Jiu-Jitsu
- MMA
- Grappling
Lieux du cours
-
Chez Jonathan : Caen
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Caen
-
Recommandé
Jonathan a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Jonathan
Je suis membres des forces de sécurité publique.
Je souhaite aider la commu en partageant mon expérience dans les arts martiaux mixte et la self defense.
J'ai été compétiteur amateur en full contact karate ( boxe am)
Je continue a me former en mma et en grappling.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Découverte du self défense et du mma.
Formation et apprentissage :
- self defense
-distances de frappes
-défenses: blocage et parade
- projections
-formation au sol, attaque défense ,clés articulaires et étranglements.
- sparring partner pour les compétiteurs
( aucun équipement nécessaire hormis le protège dents par sécurité)
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Self-défense.
2
Super expérience, Super conseil, très pédagogique et patient. Je recommande à 100%
Super prof bonne ambiance et surtout apprentissage clair et nette
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
cours offert
Jonathan offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Vidéo de Jonathan
Professeurs de Self-défense similaires
Nicolas
Caen
- 35€/h
- 1er cours offert
Jean-Luc
Ifs
- 80€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Paris 11e
- 56€/h
Ayat
Sannois
- 35€/h
Jean-François
Paris 8e & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
José
Paris 14e & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Lucas
Paris 3e & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
SAM
Neuilly-sur-Seine & webcam
- 50€/h
Olivier
Suresnes
- 55€/h
Renaud
Paris 16e
- 80€/h
- 1er cours offert
Nassim
Lyon & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Abdullatif
Paris & webcam
- 60€/h
Mickael
Paris 10e & webcam
- 80€/h
Alexis
Paris 12e & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Majid
Paris & webcam
- 40€/h
Mehdi
Sannois & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Benoit
Cassis & webcam
- 40€/h
Florent
Villeurbanne
- 30€/h
- 1er cours offert
Alexandre
Paris 17e
- 40€/h
- 1er cours offert
Réda
Aubagne & webcam
- 45€/h
-
Voir les professeurs de self-défense
