1er cours offert
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Florian
- Tarif 50€
- Réponse 9h
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50€/h
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1er cours offert
- Musculation
- Cross training
- Gymnastique
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- Calisthenics
Florian, entraîneur et professeur particulier spécialisé dans la pratique du de la Callisthénie et du Mouvement (Movement Culture, Animal Flow, Movnat, Parkour,…) à Aix-en-Provence.
- Musculation
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Lieux du cours
-
Chez Florian : Aix-en-Provence
-
Recommandé
Florian a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Florian
Licencié en éducation & motricité, instructeur de la méthode Animal Flow, pratiquant de nombreuses autres méthodes de mouvement (gymnastique, Parkour,…) et enseignant en sport de combat (Jiu-Jitsu Brésilien, Grappling, MMA, Kickboxing,...), je m'intéresse au mouvement humain depuis de nombreuses années. Je considère le mouvement et la mobilité comme le socle indispensable au développement des qualités athlétiques et à la santé.
Formateur et expert-certificateur dans les métiers du sport j’interviens de manière régulière dans les formations professionnelles sur la thématique de la mobilité et du mouvement.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L’entraînement par le mouvement vise à faire du corps un instrument parfait d’adaptation de l’individu à son environnement, en replaçant la motricité au centre, pour réapprendre à notre corps à bouger, et par le mouvement, se le réapproprier et le développer au travers toutes ses possibilités.
Floorwork, Animal Flow, Callisthénie, Gymnastique, Parkour,… les disciplines basées sur le mouvement naturel utilisent le corps comme instrument d’expression et de développement pour améliorer la communication, la connexion et la fonction de l'animal humain.
L’entraînement du mouvement constitue le socle indispensable permettant de développer un corps fonctionnel et d’améliorer les capacités athlétiques à des fins de santé et de performance.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Musculation.
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Florian est un prof absolument génial, il m'a énormément aidé à perdre du poids, à prendre confiance en moi, ses cours sont vraiment incroyables, il a une pédagogie et une bienveillance envers ses élèves qui est juste extraordinaire !!
Grâce à lui je sais me défendre, je contrôle mon stress et mon anxiété grâce aux exercices de respiration et j'ai rééquilibré complètement mon alimentation ce qui a, changé ma vie !
Je recommande a 1000%Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
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Florian offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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