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Jacques
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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- Sports d'hiver
- Ski
- Ski alpin
Fédéré français ski et escalade; je prépare la saison de ski à Paris et préparation physique pour l'escalade.
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Lieux du cours
-
Chez Jacques : Bois-Colombes
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Bois-Colombes
-
À propos de Jacques
Fédéré des disciplines de ski et escalade. Ma passion étant ces deux sport et la voile. Je prépare à Paris ceux qui veulent complémenter avec des journées physiques leurs entrainement habituels. La méthodologie est basé sur les entrainements que je poursuis en continue sur ces deux sports. De même, je peux vous apprendre à assurer, grimper en tête dans une salle d'escalade.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Deux possibilités: Entrainement dédié à la préparation de la saison de ski: core, jambes, épaules, équilibre. Je fais la saison de ski aux Pyrénées et donc aussi possibilité de faire des cours à Formigal et préparation escalade: doigts et tronc supérieur.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
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