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Bordeaux 
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Hubert
« J'ai suivi des cours particuliers de self défense avec Cyril. Je le... Lire plus »
H
Hubert
« J'ai suivi des cours particuliers de self défense avec Cyril. Je le recommande sans hésitation. D'abord pour ses connaissances techniques ce qui est la base, mais aussi pour son approche globale qui va bien au delà d'une simple pratique physique. Cyril s'adapte parfaitement aux besoins et aux capacités de ses élèves. Les situations travaillées sont toujours concrètes et pratiques. Cyril prend toujours soin de rappeler et d'illustrer l'importance de la modestie et de la prudence ce qui à mon sens donne une vraie assise à la confiance en soi. »
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 7h
Cours proposés par Cyril
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Arts martiaux
  • Self-défense
  • Sports de combat
  • Karaté
  • Krav maga
  • Jiu-Jitsu
Niveaux
  • Tous niveaux

Expert en arts martiaux diplômé d'ETAT 30 ans d'expérience vous propose des cours de Self Défense, de Krav Maga et de Maintien Musculaire Naturel à domicile.

Méthodologie

Ma méthode d'enseignement vous offrira un confiance en vous et un développement personnel important.
Grâce à mon enseignement vous saurez facilement et simplement vous défendre et gagner en renforcement et en maintien musculaire naturel.
Une méthode naturelle sans exercice de musculation rébarbatifs, mais du Fun et du Ludique pour obtenir des résultats rapidement en s'amusant !

Parcours

Je coache avec bonheur et plaisir depuis 30 ans, je suis Président du Club Paris Energies Karaté, je vous offre toute les semaines une vidéo sur YouTube d'astuces de Self Défense.
Je suis auteur de livres et je conseille les entreprises dans le domaine de la Self Défense pour leurs salariés et les professionnels de la sécurité.
Mon enseignement est fondé sur la prise en compte de votre historique pour mieux développer l'énorme potentiel qui est en vous.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 500€
Tarifs pour 10 heures de cours : 900€

Précisions

Les cours peuvent être annulés sans frais 12 heures avant sans souci.

Cours proposés par Cyril
Individuel
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Chez vous
Matières enseignées
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  • Self-défense
  • Sports de combat
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Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Cyril

Vous trouverez mon parcours sur le site (information cachée) mais retenez simplement :
Je suis diplômé d'Etat (DEJEPS),
Je suis jury à la Commission de passage des ceintures noires de Karaté et de Krav Maga,
J'ai un parcours sportif et professionnel dans les sports de combat,
Je suis décoré de l'Ordre national du Mérite (chevalier),
ET SURTOUT... Je suis passionné par la transmission et l'enseignement.

Les 7 avis sur Cyril
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

7 recommandations

H
Hubert

J'ai suivi des cours particuliers de self défense avec Cyril.
Je le recommande sans hésitation. D'abord pour ses connaissances techniques ce qui est la base, mais aussi pour son approche globale qui va bien au delà d'une simple pratique physique.
Cyril s'adapte parfaitement aux besoins et aux capacités de ses élèves. Les situations travaillées sont toujours concrètes et pratiques. Cyril prend toujours soin de rappeler et d'illustrer l'importance de la modestie et de la prudence ce qui à mon sens donne une vraie assise à la confiance en soi.

B
Bruno

Cyril m'a fait progresser en Krav Maga avec une vitesse impressionnante, en toute sécurité, avec une adaptation parfaite à mes capacités d'apprentissage, me permettant de donner le maximum. Les techniques qu'il m'a apprises m'ont été utiles aussi pour avancer en ski et tennis. Je recommande Cyril très fortement.

G
Guillaume

Cyril est un prof génial avec qui je prends des cours de self défense depuis des années. Je le recommande vivement, il n'a pas son pareil pour expliquer les gestes techniques les plus complexes et de plus il est très sympa.

B
Béatrice

Cyril est un très bon prof attentif à ses élèves et à notre progression.
Ses cours sont une récréation dans cette période difficile.

A
Anne

Vous en avez de la chance, les bordelais, d'avoir un prof comme Cyril en ville! J'ai pris des cours de self défense avec lui à Paris et il a réussi à me redonner confiance en moi, à m'apprendre d'abord le centrage, puis les gestes techniques et aussi l'entretien musculaire. Tout ça avec énergie, respect et humour. Je ressortais du cours en pleine forme physique et mentale et j'adorais ça, je vous le recommande ! Anne

T
Thierry

Bonjour
J'ai suivi 2 ans de cours avec Cyril je voulais me renforcer, me sentir plus sur dans mon corps ( gaînage, souplesse ) et apprendre des bases pour pouvoir me défendre en cas d'agression, être plus sur de moi dans toutes situations.
Avec Cyril j'ai énormément avancé, le contact est très facile , il s'adapte et répond à votre demande spécifique.
Il connait beaucoup d'exercices et de façons d'aborder les différents thèmes travaillés, donc sur un même sujet, il peut proposer plusieurs séances très variées ce qui rompt la monotonie.
À son contact j'ai beaucoup progressé dans tous les domaines, j'ai maintenant des bases simples pour me défendre, j'ai appris le centrage, la garde, à mieux contrôler mes émotions.
Je me sens bien mieux physiquement, je suis plus souple et plein de gestes de la vie quotidienne ou je peinais un peu me paraissent à nouveau facile à faire.
Tous ces changements viennent petit à petit, on gagne dans tous les domaines.
Je suis enseignant de tennis , il a aussi à trouver une gamme d'exercices afin d'apporter des solutions à des problèmes que je rencontre au tennis pour moi ou avec certains de mes élèves.
je vous recommande vivement Cyril comme enseignant.
N'hésitez pas à avoir des demandes spécifiques.

N
Nathalie

Il y a quelques années, je voulais apprendre le self défense. j'ai contacté Cyril et si le COVID n'était pas passé par là, je continuerais ma séance hebdomadaire en cours particulier encore aujourd'hui.
Cyril est très pédagogue, il s'adapte à son élève. Il a une approche à la fois sportive et à la fois de conseils. Il se base sur du concret, sur la vraie vie, sur ce que chacune et chacun peut rencontrer au coin d'une rue. Je ne suis pas sportive et j'ai vite progressé.

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