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20€/h
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Cours proposés par Marie
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
  • Cross fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Etudiante, je pratique la musculation depuis maintenant 6 ans. Moi même suivie par un coach j'ai appris beaucoup au cours des dernières années et souhaite partager mon expérience

Méthodologie

Je m'adapte à chacun des élèves car sur le plan sportif les objectifs et les manières de travailler varient énormément en fonction des personnes. Chacun réagit différemment et un programme a besoin d'être adapté en fonction des besoins de la personne avec laquelle je travaille.

Parcours

Moi même suivie par un coach j'ai testé de nombreux programmes tant sur le plan nutritionnel que sportif. J'ai appris de mes erreurs et j'aime repousser mes limites. j'ai d'abord fait du fitness et de nombreux cours collectifs pour ensuite m'orienter vers la musculation et un peu de crossfit. Je vais a la salle 3 à fois par semaine et étant bien entourée j'ai obtenu au cours des anées les bases et les astuces pour un bon entraînement.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 20€/h
Cours proposés par Marie
Individuel
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Chez vous
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  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
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