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Rose
- Tarif 30€
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Etudiante master STAPS donne cours collectifs cardio renforcement musculaire au Parc Montsouris à Paris 14 e
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Cachan
À propos de Rose
Bonjour, je m'appelle Rose et j'ai 22 ans. Je suis de nature sociable, dynamique, souriante et une passionnée de sport.
Je pratique de l'athlétisme en compétion depuis plusieurs années et j'ai aussi pratiqué de nombreux sports. Mais je m'intéresse particulièrement à la remise en forme, le renforcement musculaire, gym douce, fitness et à la musculation.
Je suis diplômée d'une Licence STAPS option activités physiques adaptées et santé de l'université Paris Sud à Orsay. Je suis actuellement étudiante en Master 1 Sport Santé Société à l'université Paris Descartes à Porte de Versailles.
Je suis entraineur sportif en athlétisme au club Paris Université Club depuis 3 ans.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Ayant une licence en activité physique adaptée, j'adapte mes séances en fonction des capacités et des besoins de chacun. Mes cours s'organisent toujours de la même manière: un échauffement générale de 10/15 min, suivi d'un corps de séance sous forme d'un parcours training de 40 min. La séance se termine par un retour au calme avec des étirements. Mes séances durent 1heure.
Je propose des cours individuel et en groupe.
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Avis
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1 évaluation
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Excellent ! Lucie était satisfaite de son 1er cours. Rose lui a proposé des exercices variés et a fait preuve de pédagogie. Elles sont convenues d'un nouveau cours vendredi au même endroit. Finalement il faudrait que ce soit à 17h15 car elle a un cours de musique à 18h30. Merci
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 140€
- 10h : 280€
webcam
- 30€/h
déplacements
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