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Clara
- Tarif 20€
- Réponse 1h
20€/h
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- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
- Stretching
- Body attack
Etudiante future ostéopathe, sportive quotidienne, spécialisée dans la remise en forme et la perte de poids
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
- Stretching
- Body attack
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Plaisance-du-Touch
-
À propos de Clara
Future ostéopathe je me dois d'avoir une condition physique irréprochable, je pratique donc le sport quotidiennement. J'ai suivi une formation avec plus de 6h de sport par jour, j'y ai appris à établir un programme sportif en fonction de chaque personne afin de le personnaliser à chaque fois. J'ai par la suite décider de me spécialiser dans l'accompagnement des personnes voulant perdre du poids et se tonifier. En fonction de la condition physique de mon élève, je sais adapter les exercices, afin de l'aider à atteindre les objectifs qu'on aura établis ensemble, en douceur.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d'enseignement et de coaching est basée sur l'écoute et l'adaptation. Lors de la première rencontre on établis ensemble les objectifs. N'aimant pas voir mes élèves abandonner, je sais les accompagner afin qu'ils atteignent leurs objectifs sans se décourager. J'ai été formée au step, à la zumba, au renforcement musculaire, au coaching mental,... N'hésitez pas à vous lancer ! Pour ceux qui n'ont pas de grandes affinités avec le sport, on commencera en douceur (yoga, pilates, gym douce,...) afin de vous faire aimer le sport... Sans vous en rendre compte et sans souffrir !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.
1
Clara est une super prof ! On voit qu’elle sait de quoi elle parle ! Elle m’a aidé a reprendre confiance en moi, je n’ai plus peur de prendre la parole et puis grâce à elle j’ai enfin le corps qui me faisait tant rêver. Merci infiniment
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 80€
- 10h : 160€
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