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Ana
- Tarif 20€
- Réponse 1h
-
Élèves1
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20€/h
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- Apprendre à bien manger
- Nutrition
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- Diététique
- Massage
- Nutrition du sport
Étudiante en communication donne cours et astuces sur les manières de se nourrir "correctement"
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Lieux du cours
-
Chez Ana : Saint-Chamond
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Saint-Chamond
-
À propos d'Ana
Je suis actuellement en deuxième année de BTS communication, l'année dernière pour des raisons de santé j'ai dû me faire opérer (sleeve gastrectomie), et depuis ce moment là j'ai dû apprendre à remanger, à changer mes habitudes mais surtout mon état d'esprit en matière de nourriture, de psychologie et d'exercices physiques
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode est simple, depuis mon opération je me suis intéressée à la meilleure façon de se nourrir "convenablement" et j'ai pu trouver quelques astuces, je me base sur la simple écoute du corps et des envies, ayant fait une tonne de régimes par le passé je sais combien il est dur de tenir un objectif surtout quand il y a énormément de restrictions
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 60€
- 10h : 100€
webcam
- 20€/h
déplacements
- + 5€
Précisions
Si jamais l'élève annule quelques heures avant le rendez-vous (maximum 1 heure avant le RDV). Il n'aura pas à payer la leçon, il faut simplement que je sois prévenue le plus tôt possible pour ne pas à avoir à faire de déplacement inutile.
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