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QUENTIN
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Etudiant en science du mouvement humain et préparateur physique, je donne des cours adaptés à vos attentes de la remise en forme à la performance physique.
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Lieux du cours
-
Chez QUENTIN : Vernouillet
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 19 km depuis Vernouillet
-
À propos de QUENTIN
J'enseigne depuis 3 ans, j'ai formé environ 100 personnes dont une grande partie dans des salles de Cross Training, mon parcours universitaire et mon expérience du terrain m'ont permis de mettre au point une méthode d'entrainement efficace et adaptable. J'ai résolue de nombreux problèmes de douleur genoux, épaules, dos mais aussi permis à des personnes de développer de nouvelle compétence physique et maîtriser des mouvements technique de gym et d'haltérophilie.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je suis spécialisé dans le mouvement humain, c'est à dire comment et pourquoi nous bougeons t'elle que nous le faisons. Cette compréhension du corps me permet de mettre en place une programmation personnalisée et adapté à vos attentes. j'utilise des méthodes d'entrainement basés sur le développement de l'ensembles des capacités physiques et physiologique ( force, endurance, résistance, agilité, puissance, vitesse)
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
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