Étudiant passionné de sport, aide à la reprise d'un style de vie sain. Conseils sur ce qui est de la musculation, de la remise en forme, la nutrition, perte de poids et renforcement musculaire.

À propos du cours

Jeune étudiant de 22ans, sportif, ayant pratiqué une multitude de sports pour se focaliser la musculation, le renforcement musculaire, la perte de poids et le bien être.
Je coatch à mes heures perdu différentes personnes ayant différents but :
-perte de poids pure et dure
-se muscler
-améliorer la nutrition
-reprise en main progressive après blessure
-retrouver la motivation de sport et l'estime de soi

Le sport devrait faire parti intégrante de notre quotidien tant il aide à faire le vide au niveau du stress journalier. Les résultats marchent en coordination avec la motivation que la plus part des gens peinent à trouver.