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30€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Anto
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach Sportif Personnel sur Montargis et alentours pour suivi sportif et nutritionnel

Méthodologie

Coach sportif diplômé et spécialisé en Fitness Sport-Santé, je propose un suivi personnalisé (basés sur des références scientifiques) avec des séances de coaching à domicile ou en extérieur et des conseils en nutrition pour vous permettre d’atteindre réellement vos objectifs qui peuvent être :
- Renforcement musculaire
- Perte de poids
- Remise en forme
- Prévention de blessure
- Souplesse/ Etirements/ Tonification
Je dispose du matériel adapté pour travailler efficacement et en sécurité et je m’investirai à 100% dans votre suivi pour vous proposer de la qualité. les séances peuvent être suivies à plusieurs (max 3, prix dégressif).
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions

Parcours

Je possède une licence STAPS, option Fitness Sport-Santé et suis actuellement en Master IEAP (Ingénierie et Ergonomie de l'Activité Physique) parcours SMSP2R. J'ai donc de bonnes connaissances sur l'anatomie et la physiologie liées à la pratique sportive ainsi que sur les adaptations de cette dernière en cas de pathologies de tout type. Je dispose du matériel adapté pour le confort et la sécurité du pratiquant ainsi que pour un travail de qualité. Mon expérience de prise en charge de pratiquants de tout âge m'a permis d'affiner mes méthodes d'approche de la pratique pour répondre de la meilleure façon à tous les objectifs.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 100€
Tarifs pour 10 heures de cours : 250€
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  • Coach sportif
  • Remise en forme
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  • Renforcement musculaire
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Curriculum Vitae d'Anto

-Master IEAP parcours SMSP2R, en cours d'obtention
-Stage en préparation physique chez les panthères du Fleury Loiret Handball
-Licence STAPS, Entrainement sportif, option Fitness Sport-Santé 2015-2017
-Baccalauréat S spécialité SVT, option sport

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