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Donner des cours
20€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 14h
Cours proposés par Benjamin
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Natation
  • Course à pied
  • Triathlon
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Etudiant en IUT Technique de commercialsiations, je pratique le triathlon depuis 3 ans avec des participations au championnat de France

Méthodologie

Je donne des cours à des enfants et des adultes qui souhaitent apprendre à nager ou se perfectionner dans les 4 nages. Durant les entrainement de 30 a 60 min je pourrais vous apprendre à avoir une meilleur respiration, flottaison, reprise de nage etc.
Mes cours sont dans la piscine de votre choix, votre entrée est a votre charge.
En ce qui concerne la course à pied les cours iront de 45 min à 1h30 avec de la PPJ,fractionné etc. Tout cela en fonction de votre VMA et de vos objectifs durant la saisons. Si vous le souhaitez on pourra également faire le test VMA ou différent test.

Parcours

C'est la première année que je donne des cours cependant depuis 3 ans j’exerce le triathlon à un niveau national ,j'ai ainsi acquis de l’expérience et des techniques selon les différents j'ai appris à nager à mon frère, et un amis à obtenu un diplôme de BNSSA suite à des perfectionnement de nage que je lui avait fait pars.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 90€
Tarifs pour 10 heures de cours : 170€
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Curriculum Vitae de Benjamin

Je posséde le PSE1 et le BNSSA depuis le 20 mars 2016. J'ai participé à 3 championnat de France, deux en Aquathlon (natation,course à pied) et un championnat de France triathlon (Natation, vélo,course à pied).
J'ai été champions département et de triathlon et champions régional d'aquathlon.

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