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Montpellier 
15€/h
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Cours proposés par Lola
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Matières enseignées
  • Autres sciences
Niveaux
  • Tous niveaux

Un esprit sain dans un corps sain, ancienne sportive de haut niveau et étudiante en masso-kinésithérapie je propose d'allier sport et santé

Méthodologie

Je propose des séances de fitness, remise en forme, bien être (ainsi que yoga si intéressé).
La sédentarité est aujourd'hui un problème de santé public. Pourtant de plus en plus de personnes prennent conscience de l'importance de la santé et de la place du sport dans celle-ci... Si tu es dans cette situation contact moi !
Mes séances de sport s'adressent à tous les âges et à tous les niveaux.
Ainsi lors de notre première rencontre (en présentiel ou à distance en fonction de tes préférences) nous établirons ensemble tes objectifs afin de réaliser au mieux ton programme sportif personnalisé.

Parcours

Je pratique depuis 8 ans l'athlétisme (sport dans lequel je suis ancienne sportive de haut niveau) et me suis également mise à la musculation. J'ai été entraîneuse d'athlétisme pour les jeunes de 6 à 8 ans en 2017.

Mes études en masso-kinésithérapie (troisième année) me confèrent des connaissances anatomiques et fonctionnelles du corps humain qui seront d'une grande utilité dans la réalisation de ton programme sportif.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 15€/h
Cours proposés par Lola
Individuel
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