1er cours offert
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Rémi
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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30€/h
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1er cours offert
- Volley
Entraîneur et préparateur mental propose cours de volley jusqu'en national – technique, confiance et progression durable
- Volley
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon 8e
À propos de Rémi
Je pratique le volley depuis plus de 20 ans, avec plusieurs expériences en compétition (phases finales jeunes, championnat national). J’ai souvent été capitaine, ce qui m’a permis de développer des compétences d’accompagnement, de communication et de leadership.
Au-delà du terrain, je suis ingénieur de formation et j’ai travaillé 8 ans dans des environnements exigeants, en accompagnant équipes et clients à monter en compétences. Cette expérience m’a appris à transmettre de manière claire, structurée et adaptée.
Aujourd’hui, je suis préparateur mental spécialisé dans le sport. J’accompagne des sportifs à améliorer leurs performances en travaillant autant sur le mental que sur la technique.
Mon objectif : t’aider à progresser efficacement, prendre confiance et t’exprimer pleinement sur le terrain.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours de volley jusqu'au niveau national, avec un objectif clair : progresser techniquement tout en gagnant en confiance et en régularité.
Je m’adapte à chaque profil (débutant, loisir, compétition) en prenant le temps de comprendre tes besoins, ton niveau et tes objectifs. L’idée est de créer un cadre où tu te sens à l’aise pour apprendre, tester et progresser.
Ma méthode est simple et efficace : travail spécifique ciblé (technique, jeu sans ballon, lecture du jeu), puis mise en situation avec des exercices progressifs pour développer des automatismes. On avance au rythme qu'il faut pour atteindre tes objectifs.
Chaque séance commence par un point rapide sur tes objectifs du moment, puis on enchaîne avec des exercices adaptés et du jeu pour ancrer les acquis. J'accompagne aussi entre les séances sur le plan physique et mental.
J’intègre également des outils de préparation mentale : gestion du stress, concentration, confiance en soi. L’objectif est que tu sois plus à l’aise sur le terrain et plus constant dans tes performances.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 135€
- 10h : 270€
webcam
- 30€/h
cours offert
Rémi offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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