Enseignante de yoga & relaxation à pléneuf-val-andré (22370), séances collectives hebdomadaires & ateliers thématiques mensuels

Je suis le cours de yoga de Fabienne Costa depuis 6 ans. C'est un professeur très consciencieux qui nous reçoit dans un cadre très agréable, qu'elle a pris soin d'aménager avec des matériaux choisis et propice à la détente. Elle suit régulièrement des formations dont nous bénéficions directement et n'hésite pas à adapter le cours de Yoga à la personne momentanément empêchée physiquement. J'ajouterais un petit détail qui, en fait, est très important dans une pratique régulière, Fabienne possède une voix très apaisante très propice à la concentration autant qu'à la détente.

Beaucoup d'explications, très bonne pédagogie et surtout jamais deux cours identiques les exercices sont différents à chaque séance donc pas de lassitude.

Elles ont 7 et 13 ans et quel bonheur pour elles de retrouver Fabienne tous les mercredis. Elles trouvent dans le yoga, détente, concentration, relaxation et petites attentions. Le soir elles transposent dans leurs rituels de coucher tout ce que Fabienne leur a enseigné.
Et si le yoga fait maintenant partie de leur vie, c'est surtout grâce à la chaleur et à la douceur des cours de Fabienne. Les cours de yoga comptent parmi les moments importants de leur enfance et je suis sûre à les écouter que Fabienne sera une personne qui comptera beaucoup dans leur vie, quand elle traverseront des moments de peine ou de joie et qu'elle auront à gérer leurs émotions.