1er cours offert
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Sophie
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Sophie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Parent-bébé
Enseignante Yoga enfant, certifiée Yoga sans dégâts pour adultes, Gainage de l'Institut De Gasquet, Séances en petit groupe, cours adultes, enfant, ou duo parent-enfant. Yoga-sof (point) fr, plannin
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- Hatha
- Parent-bébé
Lieux du cours
-
Chez Sophie : Hésingue
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Hésingue
-
À propos de Sophie
Passionnée d'anatomie, je vous expliquerai pour chaque posture, les les muscles travaillés, comment adapter la posture si besoin et aller plus loin pour mieux respirer et se sentir bien dans son corps, en toute sécurité.
J'adore vos questions !
Je souhaite que mes cours soient agréables et chaleureux pour tous.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je prends des petits groupes de 5 personnes max dans mon petit studio à Hésingue, pour des cours hebdomadaires d'1h15 qui peuvent être pris à la carte. Toutes les postures sont adaptées selon votre morphologie, vos possibilités, vous envie, votre âge...
C'est un Yoga pour tous, où vous aurez le plaisir de contribuer à votre bien-être, accroître votre mobilité, renforcer vos muscles profonds et apprendre à mieux effectuer les gestes de la vie quotidienne.
Et Yoga enfant à La Comète, Hésingue. pour les 6-12 ans au trimestre à 90€ ou à la carte pour 12€ la séance
- lundis de 17h à 18h
- ou Mardis de 17h à 18h
J'anime également :
- des sessions ludiques en duo parent-enfant 3-6 ans ou 6-10 ans,
- Yoga sur chaise
- et gainage style pilates
à La Comète selon planning (suivre mon compte facebook Yoga-Sof).
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Sophie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 15mn
Précisions
Tarif des cours sur Hésingue max 5 personnes :
- cours d'essai à 10€
- 1 cours à 15€
- 10 cours à 135€
- 30 cours sur l'année scolaire à 360€
Tarif des cours individuel
- 1 cours individuel à 50€ et à l'essai à 40€
- autre prestation me demander
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