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Alena
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- Yoga
Enseignante de Yoga (diplômée FNEY) donne cours de Yoga pour particuliers à domicile en français, allemand, anglais et hollandais.
- Yoga
Lieux du cours
-
Chez Alena : Castelnau-de-Montmiral
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 50 km depuis Castelnau-de-Montmiral
-
À propos d'Alena
Pratiquant du Yoga depuis un certain temps j'ai ressenti l'envie de partager cet expérience. J'ai fini le cycle de quatre ans de formation à l'Ecole française de Yoga Midi-Pyrénées en 2012 et reçu le titre de la FNEY en 2013 après avoir suivi un stage de titularisation.
Depuis 2012 j'enseigne le Yoga en cours collectifs et en cours individuels à domicile.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Enseignante de Yoga diplômée (FNEY) propose des cours de Yoga à domicile en français, anglais, allemand et hollandais. Cours particuliers, en petit groupe, en famille ou en sein d'entreprise. Une séance débute par une relaxation et se poursuit par un flot de mouvements sur une respiration naturelle et profonde. Des postures (asana) seront aborder aisément et la séance se termine par un travail sur la respiration (pranayama), la concentration (dharana) et la méditation (dhyana). Les cours sont adapté à chaque individu prenant en charge son age (du sénior jusqu'à l'enfant), sa progression, ses souhaits (sportifs ou relaxants) et ses compétences.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
Précisions
Les prix varient selon la formule, le déplacement et le nombre de participants. A partir de 40 euro pour une séance d'une heure.
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