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Hélène
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- Hatha
Enseignante Hatha Yoga, Diplômée de l'Ecole Française de yoga de l'Ouest, rattachée à la Federation des enseignants de Yoga (Paris)
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis La Madeleine
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À propos d'Hélène
je pratique le yoga depuis presque 20 ans et je l'enseigne depuis 4 ans. J'accorde beaucoup d'importance à la prise de conscience du corps dans l'espace, à la préparation des postures, à l'écoute de soi.
je suis par ailleurs designer textile, ce qui me permet de rester reliée à la réalité de la vie quotidienne.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Yoga en sanscrit signifie relier, se relier. Le Hatha yoga, pratique traditionnelle de l'Inde, englobe à la fois les postures, la respiration, la relaxation et la méditation pour aller vers un mieux être à soi et au monde, se relier...
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Tarifs
Tarif
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Nouveau rdv fixé à chaque cours pour le prochain cours, annulation possible ou changement de date/ heure selon disponibilité.
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