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Josiane
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
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- Relaxation
Enseignante de qi gong et de tai chi au sein d'une association je propose des séances de relaxation en centre-bretagne
- Relaxation
Lieux du cours
-
Chez Josiane : Plélauff
-
À propos de Josiane
Je pratique le qi gong et le tai chi depuis 2003. J'ai suivi une formation initiale de 3 ans, puis une formation en Hui Chun Gong de 4 ans, avec l'école des Temps du Corps à Paris (KE Wen). Je continue à suivre des stages avec le professeur YANG Liu Bin de l'université de Pékin, Mme LIU Ya Fei de Beidaihe en Chine, Mme SUN Fang, Maître LIU Deming. J'enseigne dans une association depuis 2014. Plusieurs cours sont proposés :
- Qi Gong Daoyin Yangsheng Gong de Maître Zhang Guang De
- Qi Gong Hui Chun Gong de Maître Shen
- Qi Gong de santé
- Tai Chi style Yang
- Activité Assise Adaptée (pour les personnes en difficulté physique).
Je pratique également le yoga (depuis 2004).
Mon expérience dans les domaines du Qi Gong et du Yoga m'amène également à proposer des séances de relaxation et de massage.
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À propos du cours
- Débutant
niveaux :
Débutant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je commence un cours par une préparation corporelle afin de détendre le corps et aider la personne à se centrer sur elle-même et faire prendre conscience d'une zone particulière du corps (notamment lorsque la personne a signalé une difficulté corporelle). Je privilégie un travail dans la lenteur, la douceur, au rythme de la respiration.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 38€
- 10h : 36€
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