1er cours offert
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Roberta
- Tarif 38€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Roberta a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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38€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Enseignante diplômée de Hatha Yoga donne cours individuel et en groupe à Paris
- Yoga
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Malakoff
-
À propos de Roberta
Baignée dans le milieu de la danse depuis le plus jeune âge, je suis arrivée au yoga poussée par l'envie de trouver une dimension qui rallie légèreté et ancrage.
Diplômée à l'École Sivananda de Yoga et Vedanta, j'ai intégré deux associations au cours de l'année 2018 où je donne des cours réguliers avec le but de rendre la discipline accessible au plus grand nombre.
Persuadée que cet art de vivre ne soit pas une question de performance, mais surtout une connexion aux sensations du corps, la maîtrise du souffle et une prise de distance vis à vis des préoccupations de la vie.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mes cours sont composés d'exercices de relaxation (savasana) pour ramener la conscience au moment présent, des exercices de respiration (pranayama) pour fortifier la concentration et un enchaînement de différentes postures (asanas) pour détendre et assouplir les articulations.
L'objectif est celui de prendre un moment pour soi, simplement et sans jugement.
"Mettez votre coeur votre intelligence et votre âme même dans les plus petits de vos actes"
Swami Sivananda
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Tarifs
Tarif
- 38€
Tarifs packs
- 5h : 190€
- 10h : 380€
déplacements
- + 5€
cours offert
Roberta offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Les tarifs varient en fonction du nombre d'élèves.
Le cours sera facturé s'il n'est pas annulé 24H avant.
Le pack 5 heures est valable 2 mois / Le pack 10 heures est valables 5 mois.
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