1er cours offert
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Nicole
- Tarif 35€
- Réponse 1h
35€/h
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1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
- Art thérapie
Enseignante certifiée de la méthode Zentangle. Recentrez vous . Dessins guidés trait par trait. Inutile d' avoir des bases en dessin. Anti-stress, confiance en soi, lâcher-prise... Dès les 1er cours
- Relaxation
- Méditation
- Art thérapie
Lieux du cours
À propos de Nicole
C'est à un moment particulièrement difficile de ma vie que j'ai rencontré cette méthode. Peu de matériel nécessaire : un carré de papier dessin, un crayon graphite, un feutre fin et un coton-tige. J'ai très vite senti les bienfaits de cette méthode. Au bout de quelques mois, il m'a paru évident que je devais partager ces bienfaits. Pour enseigner, il est obligatoire d'obtenir une certification. Je l'ai obtenue, j'enseigne et aujourd'hui j'aimerais faire connaître plus largement. Du cours d'initiation aux cours plus approfondis, je serais heureuse de vous guider trait par trait. Connaissez-vous toutes ces ressources que vous avez en vous ?
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Saviez vous qu avec un carré de papier de 8 cm (idéalement une tuile 300grs) pour retenir le graphite au moment de l ombrage, 1 feutre fin , et une estompe ( un coton tige) pour commencer vous pouvez pratiquer cette méthode de relaxation active.
8 étapes à connaître sont nécessaires. Ensuite l enseignement de motifs trait par trait pour faire vos propres dessins.
Prendre confiance en soi, décompresser, lâcher prise, sont les principaux atouts de cette méthode zentangle.
Seules les personnes certifiées sont habilités pour l enseigner.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 160€
- 10h : 300€
webcam
- 35€/h
cours offert
Nicole offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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