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Anouk
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- Coaching Sportif
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Enseignante en activités physiques et santé (titulaire d'une licence STAPS Apa). Cours de bien être: remise en forme, étirements, gym douce...
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- Stretching
- Gym douce
Lieux du cours
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Chez Anouk : Chambéry
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À propos d'Anouk
Titulaire d'une licence STAPS APA depuis 2 ans, j'enseigne le sport dans différents clubs de gymnastique et à domicile en groupe ou en individuel.
Je suis spécialisée dans les sports de bien être: remise en forme, musculation et gymnastique douce, étirements/stretching, relaxation...
J'aime partager ma passion du sport, dans une recherche de retrouver un équilibre et une hygiène de vie, renforcer la confiance et l'acceptation de soi, de libérer son esprit du stress quotidien, de retrouver le goût du sport... Et le tout, dans la joie, le partage et la bonne humeur !
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours sont adaptés en fonction de chacun. Selon les envies, les objectifs, les capacités physiques de chaque personne que j'accompagne.
Je suis une fille très à l'écoute et dynamique.
Je propose une diversité de séances, basées essentiellement sur les sports de bien être.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
Précisions
Les tarifs sont dégressifs en fonction du nombre d'heure par semaine et du nombre de participants à la seance:
○ PRIX en fonction du nombre de seance hebdomadaire:
Pour une personne souhaitant faire 1 cours par semaine: 50€
2 cours par semaine: 47€.
3 cours/semaine: 43€
5 cours/semaine: 37€
○ PRIX en fonction nombre de personnes:
1 personnes par seance: 50€
2 pers/seance: 47€
3 pers/séance: 43€
4 pers/séance: 37€
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