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Cyrielle
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1er cours offert
- Remise en forme
- Stretching
- Sport santé
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Enseignante en Activité Physique Adaptée et Santé, diplômée d'une Maîtrise STAPS, je propose des séances de sport santé à tout type de public.
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Lieux du cours
-
Chez Cyrielle : Tosse
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-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Tosse
-
À propos de Cyrielle
Je suis Cyrielle, enseignante en Activité Physique Adaptée suite à l'obtention d'une Maîtrise STAPS après un cursus universitaire de 4 ans dont un an au CANADA.
Passionnée par l'activité physique, convaincue par les bienfaits d'une pratique régulière et adaptée, et, après quelques années d'expériences professionnelles, je vous propose des séances personnalisées en fonction de vos capacités, de vos envie, et de vos objectifs.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Spécialiste du sport-santé, mes séances s'adressent à tous types de personnes : adultes, enfants, séniors, femmes enceintes, personnes avec ou sans pathologie...
Quelques soit vos besoins, votre âge, ou vos éventuelles problématiques de santé, un programme sur mesure vous sera proposé s'appuyant sur un large panel d'activités. En voici une liste non exhaustive : Remise en forme globale ou spécifique, Renforcement musculaire, Stretching, Circuit Training, Prévention des chutes, Réathlétisation après blessure, Séance spécifique pendant la grossesse ou en post partum, Séance spécifique pour personnesâgées sur chaise ou debout ...
Alors si vous souhaitez débuter, poursuivre ou reprendre une activité physique pour votre santé, n'hésitez pas à prendre contact. Je serais ravie de vous accompagner dans votre démarche.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
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Cyrielle offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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