1er cours offert
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Laurine
- Tarif 40€
- Réponse 10h
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Élèves24
Nombre d'élèves que Laurine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Pilates
Enseignante en activité physique adaptée, je propose du coaching sportif à domicile. Vous avez droit à 2 séances d'essai offertes durant lesquelles nous réaliserons un bilan sport santé complet.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Pilates
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Annemasse
-
Recommandée
Laurine a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Laurine
Je suis ingénieure en activité physique adaptée de formation.
Après plusieurs années à travailler pour diverses structures dans le domaine de l'APA (EHPAD, centre pour personnes obèses, diabétiques, groupe de sport sur ordonnance, coordination d'une maison sport santé), j'ai décidé de m'orienter vers le coaching à domicile.
Pour cela, j'ai intégré la franchise Domicil'gym qui m'a permis de me développer et de poursuivre mes formations.
J'ai réalisé depuis une formation en pilates matwork 1 et en motricité primaire et réflexes archaïques.
Je suis actuellement également en train de me former en sciences de l'entraînement et de la nutrition avec Bayesian.
Je maîtrise également les exercices à base de TRX, swissball et automassage, etc.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Nous réalisons dans un premier temps un bilan sport santé complet :
-Questionnaire de santé + objectifs
-Questionnaire habitudes de vie
-Composition corporelle grâce à un impédancemètre
-Prise des mensurations
-Posturologie
-Test endurance
-Test de force
-Test de souplesse
À la fin du bilan, un compte-rendu est réalisé et à partir de là nous pouvons définir des objectifs bien précis et un axe de travail.
Par la suite, nous poursuivons avec une prise en charge adaptée et individualisée.
Cela peut être du renforcement musculaire, du pilates, du cross-training, du stretching, du cardio-boxing, etc.
Grâce au service à la personne avec avance immédiate, vous bénéficiez de 50% de remise sur le prix de la séance.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Laurine est une coach bienveillante, elle saura ciblée rapidement vos besoins selon vos attentes. Son dynamisme et sa bonne humeur rendent les cours toujours motivants ! Elle est a l’écoute et détient de très bons conseils également en nutrition.
Laurine est une coach,super, a l’écoute
Attentive à mes attentes et douleurs.
Toujours souriante et motivante.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Laurine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
40€/h après application de la déduction du service à la personne
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