1er cours offert
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Frederic
- Tarif 50€
- Réponse 9h
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1er cours offert
- Méditation
Enseignant de méditation depuis plus de quinze ans, je suis aussi certifié en régulation émotionnelle.
- Méditation
Lieux du cours
-
Chez Frederic : La Celle-sous-Gouzon
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis La Celle-sous-Gouzon
-
À propos de Frederic
Diplômé en licence de philosophie, j'ai ensuite suivi un cursus complet et approfondi du bouddhisme en Inde et en France pendant 20 ans sous la direction de Sogyal Rinpoché. Dans le cadre de cet apprentissage, j'ai accompli une retraite bouddhiste de 3 ans au temple de Lérab Ling dans le sud de la France. Enseignant au temple depuis plus de quinze ans, j'ai accompagné des centaines de personnes dans cette démarche de connaissance de soi que constitue la méditation. J'ai ensuite était formé à des techniques complémentaires telles que la régulation émotionnelle et l'accompagnement ETC (écoute ton corps).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je propose une méthode graduelle d'apprentissage de la régulation émotionnelle pour se libérer définitivement des émotions envahissantes.
Je propose aussi un apprentissage de la méditation issue de la tradition bouddhiste et de la pleine conscience.
J'ai accompli une retraite bouddhiste traditionnelle de 3 ans et enseigne depuis quinze ans à des centaines de personnes.
Les sessions s'adaptent à vos besoins: libérer vos émotions, apprendre ou clarifier des points subtils de la méditation, l'application concrète dans sa vie pour se libérer du carcan de nos croyances limitantes...
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
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Frederic offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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