1er cours offert
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Christophe
- Tarif 45€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Christophe a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€/h
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1er cours offert
- Boxe anglaise
- Arts martiaux
- Self-défense
- Wing chun
Enseignant HOLISTIQUE passionné en BREATHWORK, MEDITATION, YOGA & STRETCHING, KALI ESKRIMA et WING CHUN propose cours privé sur Angers, Saumur et ses environs pour TRANSFORMER votre vie à votre rythme
- Boxe anglaise
- Arts martiaux
- Self-défense
- Wing chun
Lieux du cours
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Chez Christophe : Angers
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Angers
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À propos de Christophe
Plus de 15 années de pratique holistique dans la respiration, la méditation, le yoga et stretching, les arts martiaux (Kali, Wing Chun, et Tabimina Balintawak) et la self-défense avec des experts et maîtres venant aussi bien des régions asiatiques comme américaines. Je suis ceinture 2ème degré dans le style Kali Majapahit. Je suis également apprenti instructeur dans le style Tabimina Balintawak et Wing Chun. Les arts martiaux ont été pour moi un outil magnifique de développement personnel, physique, émotionnel et philosophique. Une citation du fondateur de l'école Tabimina Balintawak qui résume fort bien mon expérience et ressenti sur la pratique des arts martiaux: "L'humilité devient ton arme, Le calme durant la tempête est ta puissance, La maîtrise de soi est ta force" GGM Bobby C. Tabimina
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Plus de 15 années de pratique holistique dans la respiration, la méditation, le yoga et stretching, les arts martiaux (Kali, Wing Chun, et Tabimina Balintawak) et la self-défense avec des experts et maîtres venant aussi bien des régions asiatiques comme américaines. Mes cours, qui ont lieu de préférence en réel, se focalisent donc sur l'atteinte de vos objectifs sportifs, mentaux et santé en mixant différents outils si besoin. Nos heures de cours ensemble peuvent se focaliser sur l'un ou plusieurs de la liste suivante: - la pratique de la RESPIRATION (breathwork) pour l'expansion de son énergie, calmer son système nerveux et s'ouvrir à son monde intérieur, - la pratique de la MEDITATION pour apprendre à gérer son stress et ses émotions, puis à se connaître soi-même profondément, - la pratique des arts martiaux à MAINS NUES, que ce soit le Mano de Mano ou Panuntukan du Kali (lignée Kali Majapahit), du Wing Chun (lignée Didier Beddar) ou de la Self-Défense (Keysi), - la pratique des ARMES du Kali, bâton simple, double bâtons, dulo-dulo, couteau, kerambit dans le style de la lignée Kali Majapahit. - la pratique des ARMES (lampe torche ou ceinture par exemple) pour la SELF-DEFENSE Mes cours seront créés pour l'atteinte de vos objectifs principaux et bien plus encore comme le développement de la confiance en soi, la coordination deux hémisphères cérébraux améliorant la créativité, votre cardio et stamina, votre relation à votre corps et vous-même ainsi qu'une expansion de votre système nerveux dans sa capacité à gérer le chaos et le stress de la vie. PS: Je fournirai les éventuels accessoires nécessaires pour nos cours.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 210€
- 10h : 400€
cours offert
Christophe offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
Précisions
- Possibilité de faire les cours en petit groupe (2 à 6 personnes) pour réduire vos coûts personnels - Possibilité de faire cours en langue Anglaise
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