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Adrien
- Tarif 50€
- Réponse 1h

50€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Gym douce
- Gym postnatale
- Gym prénatale
Enseignant en activités physiques adaptées propose un coaching personnalisé en sport santé dans le Vaucluse
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Gym douce
- Gym postnatale
- Gym prénatale
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis L'Isle-sur-la-Sorgue
-
Recommandé
Adrien un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Adrien
Diplômé d'une licence STAPS spécialisé dans l'activité physique adaptée en 2016, et d'une licence STAPS Education Motricité en 2015, j'ai réalisé par la suite une première année de Master STAPS spécialisé dans l'activité physique adaptée.
J'ai ensuite créé le centre APA PACA "le mouvement pour la santé" spécialisé dans le sport santé à L'Isle Sur Sorgue en 2017.
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je commence mes prises en charge par un bilan initial permettant de fixer les objectifs afin de créer un programme personnalisé. Ce bilan est composé d'un échange ainsi que de différents tests physiques.
Une fois le bilan réalisé je créé votre programme personnalisé avec le nombre de séances nécessaires ainsi que les différents thèmes abordés.
La séance d'une durée d'une heure est composée d'un échauffement, d'un corps de séance et d'un retour au calme permettant aussi de s'étirer et de se relâcher.
Lors de la fin de prise en charge une réévaluation est réalisée permettant ainsi d'évaluer si votre objectif a été atteint.
Objectifs :
- Remise en forme
- Préparation Physique
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Self défense
- Perte de poids / tonification
- Remise en confiance
- Découverte de l'activité physique
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Je suis un jeune en situation d'handicap qui va faire du sport avec Adrien, 3 fois par semaine. C'est une personne de confiance, compétente et qui me fait progressé de semaines en semaines. Le résultat est très satisfaisant.
Je recommande vivement Adrien et son équipe pour preuve de professionnalisme .
Nous sommes ambulancier, de ce fait nous accompagnons de nombreuses personnes dans le centre d'Adrien et de ses collègues, l'accueil y est des plus sympathiques.
Si j'avais besoin de ses soins, pour ma famille ou loi, je n'hésiterai pas.Adrien est un bon professeur car il est dynamique avec ses élèves, il sait trouver les mots pour vous motivez et est très à l'écoute. C'est vraiment un prof que je recommande ainsi que le centre !
Plus qu'un simple coach, Adrien est très à l'écoute , d un point de vue physiologique et d un point de vue humain. Tout est connecté. Il nous pousse ( nous porte) a toujours nous dépasser. Ses séances m ont appris à aimer le sport, à me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête. Le sport est le meilleur des médicaments qui existe sur le marché. Le tout dans la bonne humeur bien sûre!! Je le recommande... Merci Adrien.
Très bon professeur, ayant été polytraumatisé, Adrien a su me redonner confiance et m'a apprit par ses exercices à bouger presque normalement par rapport à mon handicap. A chaque passage au centre d'APA PACA, j'en ressort avec la le sourire et le travail bien accompli. Merci encore
Adrien est un excellent prof et coach qui vous permettra de progresser rapidement car sa qualité de coach, dans la bienveillance et le respect est particulièrement appréciable. Niveau technique, la même chose; Adrien connaît son sujet et sait l'expliquer facilement ! Le tout dans la bonne humeur !
Je recommande tout particulièrement Adrien qui m’a prise en charge il y a 1 an après une double et énorme hernie discale ayant entraîné une paralysie de ma jambe gauche
J’ai refusé l’opération
Aujourd’hui j’ai retrouvé force et confiance sur les jambes et souplesse de mon dos
Je fais des trail et de ma marche active jusqu’a 20/25 km
J’ai appris avec lui à gérer et à me Menager et aussi à faire passer les douleurs
Ma rééducation continue pour muscler et renforcer
Allez y vous serez pris en charge parfaitement
Adrien , le sport Adapté!!Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 400€
Précisions
Tarif dégressif si duo : 35€ par personne
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