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Cours proposés par Sylvain
  • Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
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Matières enseignées
  • Coaching personnel
Niveaux
  • Tout niveaux

Enseignant en activité physique adaptée réalise des prises en charge individuelles et collectives adaptées à votre santé.

Méthodologie

Je suis Sylvain Lafont, 27 ans, diplômé en Licence et Master activité physique pour la santé. Mes cours s'adresse à toutes personnes souhaitant reprendre confiance en soi au travers d'une activité physique adaptée à son niveau de forme. Mes techniques son douces et adaptées avec une intensité d'effort évolutive au fil des semaines afin d'atteindre ses objectifs en toutes sérénité.

Parcours

En activité depuis 5 ans, j'ai pu acquérir beaucoup d'expérience auprès de différents publics : seniors, surpoids, diabétiques, pathologie cardio-vasculaire, déficience intellectuelle, trouble psychique, myopathie...
récemment diplômé en prescription des activités physiques à la faculté de médecine de Montpelier, je saurais vous accompagné pour être champion de votre santé.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50€/h
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