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Sylvain
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Enseignant en activité physique adaptée réalise des prises en charge individuelles et collectives adaptées à votre santé.

Je suis Sylvain Lafont, 27 ans, diplômé en Licence et Master activité physique pour la santé. Mes cours s'adresse à toutes personnes souhaitant reprendre confiance en soi au travers d'une activité physique adaptée à son niveau de forme. Mes techniques son douces et adaptées avec une intensité d'effort évolutive au fil des semaines afin d'atteindre ses objectifs en toutes sérénité.

J'enseigne le coaching personnel. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé, enfants.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Sylvain

En activité depuis 5 ans, j'ai pu acquérir beaucoup d'expérience auprès de différents publics : seniors, surpoids, diabétiques, pathologie cardio-vasculaire, déficience intellectuelle, trouble psychique, myopathie...
récemment diplômé en prescription des activités physiques à la faculté de médecine de Montpelier, je saurais vous accompagné pour être champion de votre santé.

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