1er cours offert
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Vincent
- Tarif 60€
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1er cours offert
- Coaching Sportif
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- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Gym douce
Enseignant en Activité Physique Adaptée à Montpellier. Je vous accompagne dans la reprise d’une activité physique régulière, progressive et sécurisante.
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- Sport santé
- Gym douce
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Juvignac
-
À propos de Vincent
Je m'appelle Vincent, je suis Enseignant en Activité Physique Adaptée à Montpellier.
Diplômé d’une licence et d’un master en Activité Physique Adaptée et Santé (APAS) de l’Université Grenoble Alpes (UGA), j’ai acquis de l’expérience en tant qu’EAPA dans différents établissements : centres de pneumologie, centres médicaux, cliniques et associations. Je me suis spécialisé dans la prise en charge de patients atteints de pathologies chroniques, ALD et/ou présentant des facteurs de risque.
Étant en mesure d'adapter les exercices en fonction des besoins spécifiques de chaque individu, mon but est de favoriser leur progression, qualité de vie et autonomie.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Démarrant par un entretien motivationnel puis par une évaluation de la condition physique, je m’adapte aux besoins, capacités et motivations des patients. Je réalise alors un programme de séances d’APA (gym douce, renforcement musculaire, réentrainement à l’effort, cardio-respiratoire, HIIT, marche, équilibre, étirements…). Mon suivi se poursuit par une réévaluation de la condition physique et une synthèse des résultats.
Mon objectif est d’optimiser votre santé en vous accompagnant dans la reprise d’une activité physique régulière, progressive et sécurisante directement à domicile. Je m'adapte à vos capacités, motivations et besoins. Profitez d'un programme personnalisé pour atteindre vos objectifs !
Je me déplace à Juvignac et 10km aux alentours (Saint-Georges-d’Orques, Murviel-lès-Montpellier, Pignan, Saussan, Lavérune, Saint-Jean-de-Védas, Montpellier, Grabels…).
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Vincent offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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