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Lisa
- Tarif 11€
- Réponse 1h
11€/h
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- Yoga
- Hatha
- Kundalini
Engagée dans la voie du yoga depuis 20 ans, je propose des cours de Hatha Yoga traditionnel à AnâkhyAshram, Noyers sur Jabron (proche de Sisteron)
- Yoga
- Hatha
- Kundalini
Lieux du cours
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Chez Lisa : Peipin
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 19 km depuis Peipin
-
À propos de Lisa
J'ai découvert le Yoga en 1999 dans les Hautes Alpes, vallée du Champsaur où j'ai habité durant 8 ans. La passion pour cette discipline et ce qu'elle m'offre au quotidien n'a fait que s'amplifier et ne me quitte plus. Jour après jour, elle me nourrit par sa richesse et son immense champ d'investigation. Après la formation suivie auprès de Christian Coupé sur trois ans avec le centre de Yoga Manolaya, j'ai démarré l'enseignement (cours de Yoga collectifs) en 2009, à Gap initialement (centre de Yoga Manolaya), puis à Avignon (Manolaya). Aujourd'hui je me consacre à AnâkhyAshram, lieu découvert dans la vallée du Jabron en 2010, projet initié par Christian Coupé et moi-même en 2013.
Depuis son ouverture en 2015, sa vocation est d'accueillir des personnes en quête spirituelle, autour des moyens qu'offrent les principales voies du Yoga : Hatha Yoga (plan du corps), Kundalini Yoga (plan des énergies), Raja Yoga (plan de l'esprit), et Karma Yoga (Yoga par l'acte juste et désintéressé).
58 ans cette année 2019, le yoga m'offre tellement chaque jour : un corps alerte, de l'énergie, une clarté de vue, beaucoup de ferveur et de gratitude, ce qui me porte chaque jour et que je souhaite faire partager à d'autres.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Diplômée de la Ffpyoga après un cursus de trois ans intense, j'ai enseigné à Gap et aujourd'hui à AnâkhyAshram, à Noyers sur jabron à côté de Sisteron. Les cours sont du Hatha Yoga traditionnel d'où sont issues toutes les formes récentes. Relaxation en début de cours puis postures assorties des respirations et concentrations propres au yoga. Le cours se termine par un moment en assise ou allongé. Yoga signifie union du principe individu au principe universel. Nous cherchons au début avec humilité à unir corps souffle et esprit dans le respect de ahimsa la non violence. Partager ma passion de la discipline et les bienfaits qu'elle apporte sur tous les registres est ce qui me motive.
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Tarifs
Tarif
- 11€
Tarifs packs
- 5h : 55€
- 10h : 110€
Précisions
Ce tarif unitaire correspond au cours de yoga traditionnel collectif proposé à AnâkhyAshram tous les lundis d'octobre à juin le lundi de 18h15 à 19h45, soit 1h30 de cours, soit 7,3 € de l'heure...
Il y a un tarif réduit à 9 euros.
Pour les cours particuliers, merci de me contacter.
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