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Nolan
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Coach sportif : LA ROCHELLE, SURGERES, NIORT, ROCHEFORT ! Quels sont vos objectifs ? Ensemble atteignons vos objectifs !
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Lieux du cours
-
Chez Nolan : Aigrefeuille-d'Aunis
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Aigrefeuille-d'Aunis
-
À propos de Nolan
Bonjour,
Je suis éducateur sportif diplômé d'état et Animateur-technicien des activités pour tous(DEUG STAPS + BPJEPS). Ayant 12 ans d'expérience dans le judo et 5 autres années dans le karaté je suis plongé dans le monde du sport depuis l'âge de 4 ans. Depuis 5 ans je suis passionné de musculation.
Ayant fréquenté des disciplines de la musculation (Force Athlétique, Haltérophilie, Calisthenics, Remise en forme, Bodybuilding) je souhaite partager mes connaissances pour répondre au mieux à vos objectifs !
- Perte de poids et tonification ?
- Prise de masse et de force ?
- Bien-être et streatching ?
- Découverte d'une discipline ou réhabilitation ?
JE SUIS LA POUR VOUS !
Aujourd'hui la santé est mon objectif prioritaire. Mon objectif est d'atteindre ensemble vos objectifs tout en travaillant des séances ludiques adaptées à vous !
Diplômes :
- BPJEPS AF "Haltérophilie et musculation"
- DEUG STAPS
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Perte de poids, prise de masse, découverte d'une discipline, réhabilitation, bien-être... ?
Je suis éducateur sportif proposant (Pour tous niveaux) :
- Un suivi individuel ou de groupe (8 max) répondant à vos demandes.
- Possibilité de créer un PROGRAMME personnalisé avec suivi (à distance s'il le faut).
Mes séances d'une durée de 1h à 1h30 selon les objectifs se décomposent en 3 parties ; L'échauffement, le corps de séance et le retour au calme. J'aime beaucoup proposer des séances ludiques, alliant la difficulté et le plaisir !
Des mesures biométriques, de qualités physiques et performances sont prisent régulièrement permettant d'évaluer son évolution au cours des cycles d'entrainement.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
Précisions
Bénéficier de 50% de réduction sur vos séances ! Je bénéficie du "service à la personne" vous permettant d'avoir une réduction ou crédit sur vos impôts !
Tarifs :
La séance : 40€
Pack 10 séances (-10%) :
36€/séance
Pack 3 mois (-20%) :
32€/séance
À raison de 1 à 2 séances hebdomadaire
SUPER Pack 3 mois (-30%) :
28€/séance
À raison de 3 à 4 séances hebdomadaire
Séance en groupe :
Pour 2 à 3 personne : 20€/Pers.
Pour 4 à 8 personne : 12€/Pers.
-50% avec le Service À la Personne !
Programme personnalisé :
- selon les objectifs
De préférence : A régler la totalité des séances en avance. Compter 5€ de frais supplémentaire pour un déplacement de plus de 30 min. En cas de résiliation d'une séance me prévenir au moins 8 h à l'avance sinon la séance devra être dûe.
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