1er cours offert
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Simon
- Tarif 35€
- Réponse 1h
35€/h
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1er cours offert
- Skate
- Roller
Éducateur sportif donne cours de skate, longskate longboard et roller, tous niveaux sur Hermanville, Hérouville, Caen. Approche pédagogique et conviviale.
- Skate
- Roller
Lieux du cours
-
Chez Simon : Hermanville-sur-Mer
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Hermanville-sur-Mer
-
À propos de Simon
Titulaire du BPJEPS APT, j’ai 40 ans et plus de 20 ans de pratique en longboard / long skate.
Passionné par les sports de glisse mais aussi par les sports outdoor et collectifs, je propose des cours adaptés à tous les niveaux.
J’ai déjà encadré des cours il y a quelques années et je souhaite aujourd’hui relancer cette activité avec une approche pédagogique, progressive et sécurisée.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma philosophie
Apprendre à rider en sécurité, prendre confiance, comprendre sa planche et progresser à son rythme.
Le but : se faire plaisir et devenir autonome.
Pour qui ?
Débutants (enfants, ados, adultes)
Personnes souhaitant reprendre confiance
Riders voulant améliorer leur technique
Initiation au longboard cruising
🛹 Déroulement d’un cours
Accueil & prise de contact
Expérience en skateboard ou autres sports
Objectifs, envies, style recherché
Présentation du matériel (planches, trucks, roues…)
Premier contact avec la planche (à l’arrêt)
Travail proprioceptif (équilibre, posture)
Détermination de la position : regular / goofy
Découverte des appuis
Premières sensations en mouvement
Accompagnement en douceur
Premières poussées avec le pied (pushing)
Travail des virages
Apprentissage du freinage (pied / tail)
Premiers gestes techniques
Le turn (pivot avec appui sur le tail)
Fluidité et contrôle
Confiance et autonomie
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
cours offert
Simon offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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