1er cours offert
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Clement
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
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1er cours offert
- Cyclisme
- VTT
Éducateur sportif diplômé donne des cours d'apprentissage du vélo, de circulation urbaine, pour tous niveaux. Vélo-École : Remise en selle – (Re)prenez confiance à vélo ! Également des cours de VTT.
- Cyclisme
- VTT
Lieux du cours
-
Chez Clement : Toulouse
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Toulouse
-
À propos de Clement
Je m'appelle Clément, suis passionné et spécialisé dans l'apprentissage du vélo comme moyen de déplacement du quotidien. Ayant travaillé plusieurs années au sein d'une vélo école à Toulouse mais également en tant que moniteur de VTT et de VTT trial, je saurai vous accompagner et m'adapter à votre niveau et vos objectifs. Qu'ils soient orientés vers une autonomie et indépendance dans la mobilité à vélo en milieu urbain ou vers des performances sportives. À très bientôt, Cyclement, Clément :) .
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Remise en selle – (Re)prenez confiance à vélo ! Vous en avez assez des embouteillages, des retards de bus et du stress des trajets quotidiens ? Et si votre vélo devenait votre meilleur allié pour aller au travail, faire vos courses ou simplement profiter de vos déplacements ? Mes cours de (re)mise en selle pour enfants et adultes vous accompagnent pas à pas pour retrouver confiance, maîtriser les bases et circuler sereinement en ville à vélo. Une approche bienveillante, adaptée à votre niveau et à vos besoins, pour que chaque coup de pédale devienne un plaisir. Pourquoi choisir le vélo ? . Gagnez du temps : évitez les bouchons et les retards, circulez à votre rythme en toute indépendance. . Prenez soin de votre santé : un moyen simple et efficace d’intégrer l’activité physique à votre quotidien. . Faites du bien à la planète : le vélo, c’est un geste concret pour l’environnement et la qualité de l’air. . Roulez zen : finies les frustrations de la circulation, place au plaisir de se déplacer autrement. Au programme des séances : . Revoir les bases de la maniabilité : équilibre, freinage, trajectoires, gestion des vitesses. . Apprendre à circuler en sécurité : intégrer les bonnes pratiques cyclistes ; position, code de la route, équipements de sécurité, comportement responsable, anticipation, cohabitation avec les voitures et les piétons. . Découvrir les aménagements cyclables : pistes, bandes, zones 30, voies partagées, sas vélo, double sens cyclables, voies vertes, chaussidou … . Recevoir des conseils de mécanique vélo : savoir vérifier son vélo avant de rouler, gonfler ses pneus, régler ses freins et sa selle, réparer une crevaison, remettre sa chaîne après avoir déraillé ... Des formules adaptées à tout le monde. . Cours individuels : un accompagnement personnalisé, à votre rythme. . Coaching sur parcours spécifique : besoin d’être accompagné sur votre trajet domicile-travail ou un itinéraire particulier ? Je vous guide sur le terrain pour rouler en toute sérénité. Pour qui ? Pour toutes celles et ceux qui souhaitent : . Se (re)mettre au vélo après une pause. . Être plus à l’aise dans la circulation urbaine. . Se déplacer autrement, de façon plus douce et plus libre. . Découvrir les joies du vélotaf et une nouvelle qualité de vie. Cours individuels Pour apprendre à votre rythme, dans la bienveillance et la sécurité. . 1 séance (1h) : 50 € . Pack 4 séances (4h) : 175 € (soit 43,75 €/h) . Coaching “trajet domicile-travail” (1h30) : 70 € Un accompagnement sur mesure de votre parcours réel pour apprendre à gérer la circulation, les aménagements et les situations urbaines du quotidien. Cours débutants : Il n’est jamais trop tard pour apprendre à faire du vélo ! Avec les séances pour enfants et adultes non-roulants apprenez à pédaler sereinement, à votre rythme, dans un cadre sécurisé et bienveillant. Pas de stress, juste du progrès et du plaisir. Cours intermédiaires : Vous pédalez déjà, mais la circulation urbaine vous stresse ? Avec les séances “Remise en selle urbaine”, apprenez à rouler en confiance, en sécurité en adoptant les bonnes pratiques cyclables. D’abord en milieu sécurisé, hors circulation puis progressivement vers des milieux empruntés par d’autres usagers (piétons et cyclistes) puis sur des voies à très faible trafic. Cours pour les confirmés : Circuler en ville à vélo (1 séance de 2h) Vous maîtrisez déjà votre vélo et souhaitez gagner en confiance dans la circulation en milieu urbain ? Lors d'un circuit pédagogique en milieu urbain, découvrez comment utiliser les aménagements cyclables, comment partager la route en toute sécurité, comprendre la signalisation et anticiper les 7 principales situations à risques pour adopter les bons réflexes. Un accompagnement concret pour vous accompagner vers vos trajets du quotidien. Idéal pour celles et ceux qui veulent se rendre au travail à vélo et dire adieu aux bouchons ! Prérequis : séances réservées aux personnes à l’aise sur un vélo et ayant des connaissances sur le code de la route. Tarif : 80€
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
cours offert
Clement offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Les 30 premières minutes de cours offertes prennent en compte le temps passé à échanger sur votre niveau, vos habitudes, vos éventuelles craintes, les objectifs visés ainsi que le programme, le déroulement des séances et la progression pédagogique visée ;)
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