1er cours offert
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Fernandez
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- Coaching Sportif
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Éducateur sportif, diplômé du DEUST apsl. Je propose du renforcement musculaire, de la préparation physique pour se remettre en activité ou progresser dans une activité sportive. Je propose aussi des
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Lieux du cours
-
Chez Fernandez : Oberhausbergen
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Oberhausbergen
-
À propos de Fernandez
Éducateur sportif diplômé d'un DEUST Apsl et avec 10 ans d'expériences dans le domaine, j'exerce avec bienveillanceet surtout en tenant compte des difficultés et objectif de chaque individu.
De plus j'ai développé desexercices sur mesures adaptés aux spécificités de chacun. Mon objectif, faire un travail sur mesure.
De plus j'ai développé une application vidéo basé sur des recherches en biomecaniques et sur des thèses dans plusieurs domaines liés à la prévention des blessures et à l'amélioration des capacités dans différents sports afin d'optimiser la gestuelle, la coordination pour le confort et la performance. Ce qui m'a amené après 10 ans d'expériences à proposer des améliorations de gestes et postures. Études posturales vélo,triathlon, running, tennis.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Spécialisé dans l'amélioration des capacités physiques pour une discipline sportive. Je propose en plus d'un programme de remise en forme, des exercices ciblés pour le vélo la course à pied/running, tennis...
Je propose aussi des études posturales pour le vélo une analyse précise de la foulée en course à pied et triathlon. En tenant compte des asymétries et contraintes et antécédents.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
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Fernandez offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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