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Ingrid
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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- Fitness
Éducateur sportif des activités physiques - Cours de Fitness avec Ingrid
- Fitness
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Saint-Clair
-
À propos d'Ingrid
Professeur de Fitness à Saint-Clair.
Je m'appelle Ingrid, j'ai mon diplôme depuis 7 ans.
J'encadre le club de natation bénévolement depuis 10 ans.
Je donne des cours particuliers depuis 7 ans.
Ma passion : la natation, le sport en général.
Je fais de la course à pied, du vélo, du fitness et des postures de yoga.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En ayant obtenu mon diplôme d'éducateur sportif, je mets mes compétences au service des gens pour atteindre des objectifs à court terme, moyen terme, et long terme en travaillant sur l'énergie, les postures et tout ce qui est renforcement musculaire.
La préparation mentale sert aussi à se préparer à des épreuves sportives ou de la vie professionnelle avec un suivi alimentaire qui sera aussi disponible.
Pour un rééquilibrage alimentaire, une perte de poids ou un gain de musculature, je serai disponible par téléphone même le jour où il n'y a pas cours. Je répondrai au maximum de questions pour pouvoir atteindre les objectifs de la mission demandée.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
Précisions
Tarif groupe : 40 euros de 1 à 5 personnes.
De 5 à 10 personnes : 60 euros.
Suivi personnel, reprendre confiance en soi.
Rééquilibrage alimentaire.
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