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Felix
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Je donne des cours de Savate Boxe Française à METZ - SBF METZ - Moselle - 57000 -
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Lieux du cours
-
Chez Felix : Longeville-lès-Metz
-
À propos de Felix
25 années de pratiques - compétiteurs - Moniteur de Savate boxe Française depuis 2008 et juge arbitre fédérale de compétition officielle depuis 2008-
Pratiquer la Savate boxe française en toute sécurité, encadré par un enseignant expérimenté pour public valide à partir de 14 ans,
cours donné en groupe uniquement,
Essayer la Savate c'est l'adoptée.......
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Décomposition d'une séance de savate boxe Française :
20mn d'échauffement - travail cardio -
20mn de renforcement musculaire . jambes - bras - abdos - dorsaux -
30mn technico-tactique
15mn mise en gant - assaut sans puissance -
10mn - étirement et relaxation
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
Précisions
Tous les cours seront pratiqués au même endroit, en groupe de préférence -
tarifs par personne : 30.00 euros le cours de 1h30 -
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