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Donner des cours
Tournefeuille 
35€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 4h
Cours proposés par Younes
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Arts martiaux
  • Self-défense
  • Boxe
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Donne Cours de remise en forme, de Self défense, du Travail des Armes, et La gestion du Stress ainsi que la confiance en soi.

Méthodologie

Professeur d'Arts Martiaux, 4ème Dan de Nihon Taï-Jitsu, Nihon Ju-Jitsu, 3ème Degré d'Arnis-Kali escrima.
Je donne des cours à toute personne (enfants, adolescent et adulte) désireuse de se remettre en forme, d'apprendre à se défendre ou d'approfondir son savoir (techniques ) dans les arts martiaux.

Mon enseignement est basé sur 4 points à développer chez mon élève:
* La capacité Physique,
* La Capacité mentale,
* La technique,
* La diététique.
Pour cela je m'appui sur:
* Des éducatifs adaptés au niveau de mon élève,
* Des vidéos misent à la disposition de mon élève pour pouvoir travailler les jours où on ne se voit pas,
* Un programme de renforcement musculaire à suivre tout seul.
Je reste à l'écoute de mon élève, j'adapte les cours par rapport à son niveau, ses aspirations et ses appréhensions.

Mes cours se déroulent de la manière suivante:
* Échauffement,
* Pieds - poings ou Technique Self ou Self défense contre Arme ou Arme contre Arme,
* Renforcement musculaire,
* Étirements.

Parcours

Je pratique les Arts Martiaux depuis plus de 20 ans. J'enseigne depuis 15 ans aux Enfants, Adolescents, et Adultes.
J'ai formé des ceintures noires, certains ont passé le DIF, d'autres le DAF.
Les sédentaires ont retrouvé le gout de la pratique d'une activité physique, la pugnacité et l'envie de se surpasser soi même.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 173€
Tarifs pour 10 heures de cours : 347€
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Curriculum Vitae de Younes

Je suis diplômé DEJEPS, BEES 1er degré, Diplômé DIF.

Responsable de la commission Enfant au sein de l'Ecole Française de Nihon Tï-Jitsu.

Deux fois médaillé de bronze ( en équipe de France) de la coupe Goshin Shobu en internationale .

J'ai élaboré le programme de self défense adapté aux enfants, avec une pédagogie et une progression.

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