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Adam
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À propos d'Adam
Passionné de sport depuis toujours, je pratique la musculation depuis plus de 20 ans et le judo depuis 18 ans. Cette expérience me permet de vous proposer un accompagnement personnalisé, adapté à votre niveau et à vos objectifs. À l'écoute, exigeant et bienveillant, je vous accompagne pour perdre du poids, prendre de la masse musculaire, vous remettre en forme ou améliorer vos performances, avec un suivi motivant et des conseils adaptés pour obtenir des résultats durables.
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À propos du cours
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Je propose des séances de coaching sportif personnalisées, adaptées à votre niveau et à vos objectifs. Perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire ou prise de masse : je vous accompagne avec motivation, écoute et bienveillance pour progresser durablement.
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