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Lisa
- Tarif 60€
- Réponse 1h

60€/h
1er cours offert
- Pilates
Je suis diplômée Professeure de Pilates par l'école A-lyne, reconnue par la FFMP. Je m'adapte à tous les niveaux et aux besoins de votre corps.
- Pilates
Lieux du cours
-
Chez Lisa : Nogent-sur-Marne
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Nogent-sur-Marne
-
Recommandée
Lisa a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Lisa
Voici quelques raisons profondes et sincères qui me poussent à partager mes connaissances : - Le désir d’aider les autres à se sentir mieux dans leur corps : plus de force, de mobilité, moins de douleurs, plus de sérénité. - La passion de la transmission : enseigner, c’est partager une énergie, une façon de se reconnecter à soi. - Le Pilates va bien au-delà du renforcement musculaire : il apporte confiance, équilibre et conscience corporelle. - Derrière chaque cours, il y a une rencontre, une écoute, un accompagnement personnalisé. - Le Pilates m’a apporté du calme, de la patience et une meilleure compréhension de mon corps.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Retrouver force, calme et équilibre, c’est possible — et ça commence sur le tapis ! Avec mes cours de Pilates, je vous aide à renforcer votre corps en douceur, à améliorer votre posture et à libérer les tensions du quotidien. Chaque séance est un moment pour vous recentrer, respirer et retrouver une belle énergie !
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Pilates.
Super expérience avec Liza, très à l’écoute de ses élèves avec des explications précises tout au long de la séance, je recommande
Je recommande vivement Lisa !
Elle est à l’écoute, attentive et toujours aux petits soins. Elle prend réellement en compte nos besoins et adapte chaque séance en fonction de nos douleurs, sans jamais prendre de risques. Douce, bienveillante et très professionnelle, elle m’a permis de progresser en toute confiance.
Merci Lisa 🤍J’ai eu la chance de faire un cours de pilates en duo avec Lisa et j’ai adoré l’expérience. Lisa est une professeure très à l’écoute, douce et bienveillante. Elle s’adapte parfaitement au niveau de chacun, prend le temps d’expliquer et de montrer chaque mouvement ainsi que la respiration, ce qui permet de vraiment progresser en toute confiance. Elle sait rassurer, encourager et motiver sans jamais mettre de pression. Un vrai moment de bien-être et de dépassement de soi que je recommande sans hésiter !
Son enseignement est d'une douceur et d'une extrême bienveillance, faisant de son cours une très bonne expérience, un VRAI cours de Pilates.
Je voulais te remercier pour tes cours de Pilates reformer. J’apprécie vraiment ta pédagogie, ta précision dans les corrections et la façon dont tu adaptes chaque exercice. Merci pour ton énergie et ton accompagnement !
Je recommande vivement Lisa ! Elle est douce, professionnelle et toujours à l’écoute. Ses cours sont motivants, bien expliqués et adaptés à chacun. J’ai vraiment progressé grâce à elle, merci pour tout !
Lisa fait preuve d'un très grand professionnalisme, très pédagogique , elle fait attention à ses élèves et s'assure qu'ils ne se blessent pas !
Ses cours sont très agréable et efficace ️
Je la recommande +++
Je recommande vivement Lisa comme professeure de Pilates. Elle maîtrise parfaitement les techniques, explique avec clarté et sait adapter chaque exercice aux besoins de chacun. Bienveillante, professionnelle et attentive, elle crée un climat de confiance où l’on progresse en sécurité. Lisa est sérieuse, passionnée et très engagée : elle a toutes les qualités d’un superprof.
Lisa est une professionnelle remarquable, dont l’expertise en Pilates se distingue à la fois par la précision de son enseignement et par la qualité de son accompagnement.
Elle accorde une attention minutieuse à chaque mouvement, corrige avec finesse et bienveillance, tout en transmettant une véritable compréhension du corps et de ses mécanismes.
Je recommande vivement.Lisa est très pédagogue et précise !
Patiente, elle prend le temps de s'adapter à vos besoins et votre corps tout en vous challengeant !
Haute recommendation !Lisa est dynamique, passionnée et pédagogue ! Elle a fait preuve de professionnalisme tout au long de mon accompagnement. Résultats visibles ! Je la recommande vivement !
Lisa est incroyable. Elle est douce, à l'écoute, ses cours sont super fluides et on en redemande encore ! Je recommande vivement. Quand elle sera plus connue, ça sera difficile de réserver des créneaux !!
Je recommande Lisa ! Elle est très pro et pédagogue ! Pleine d'énergie positive :) à bientôt superprof ;-)
Lisa est une prof de Pilates exceptionnelle. Très douce et bienveillante, elle prend toujours le temps d’expliquer chaque mouvement avec calme et précision. Ses cours sont à la fois efficaces, apaisants et parfaitement adaptés au niveau de chacun. On progresse en conscience, on se détend, et on ressort de chaque séance plus aligné et plein d’énergie positive.
Je la recommande sans hésiter !
Lisa est une professeure de Pilates douce et à l'écoute du corps. Son dynamisme est communicatif, elle est passionnée et cela se ressent dans sa manière de nous enseigner cette méthode.
Merci beaucoup à Lisa, je recommande ses cours à 300%.Lisa est une super coach de pilates sur tapis et de reformer. Je ne peux que recommander! Elle est à l’écoute, douce, et dynamique. Super good vibe! Elle adapte les exercices en fonction de votre niveau. Elle explique bien les exercices, et vous corrige au besoin.
Bonjour
Je suis satisfait de la prestation de Lisa
Pro et consciencieuse .un environnement de travail positif et encourageant dans l’effort selon chacun ou chacune.un bon moment de détente. JackMerci à Lisa pour ses cours de Pilâtes. Ses séances sont supers agréables, car ses exercices travaillent le corps en douceur tout en assurant un excellent renforcement. Toujours le sourire et une énergie positive.
Je recommande Lisa à 100% !!Lisa est super pédagogue et douce dans son approche. Elle a tout de suite adapté la difficulté des exercices à mon niveau de sorte à ce que les séances soient accessibles tout en me challengeant ! Je recommande +++
J’ai eu une séance de pilâtes avec Lisa.
Elle s’est montrée patiente, douce, professionnelle. Elle a changé ma vision du pilâtes. Moi, qui croyais, que c’était du yoga +++, Lisa a prouvé qu’il s’agissait d’une sacrée remise en forme.
Depuis je suis devenue accro. Un grand merci à Lisa pour la découverte !
Lisa est consciencieuse et à l'écoute, elle sait adapter son cours selon nos conditions physiques
PatJe recommande vivement cette coach de Pilates ! Elle explique chaque mouvement avec beaucoup de clarté et de bienveillance, ce qui permet de bien comprendre et ressentir le travail du corps. Les séances sont à la fois dynamiques et adaptées à chacun, et on sent rapidement les progrès, autant sur la posture que sur le tonus musculaire. Grâce à elle, j’ai redécouvert le plaisir de bouger en conscience. Une excellente pédagogue et une vraie passionnée !
Super prof de pilates, qui travaille avec bienveillance et pédagogie.
Lisa me donne des cours de pilate au sol et reformer elle est super! Elle explique bien et toujours souriante :) je recommande
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 270€
- 10h : 450€
webcam
- 40€/h
cours offert
Lisa offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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