Page d'accueil Aide
Aide Donner des cours
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 5h
Cours proposés par Aude
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Stretching
  • Danse classique
  • Barre au sol
  • Pilates
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Diplômée d'Etat de professeur de danse classique et Certification de professeur de Pilates chez POLESTAR. Je vous propose des cours de PILATES, Barre au sol, et danse classique; adaptés à vos besoins

Méthodologie

Danseuse classique professionnelle depuis 10ans.
Je dansé dans le ballet de l'opéra de Nice,au ballet du Capitole de Toulouse, et à lEnglish National Ballet à Londres.
J'ai obtenue mon Diplôme d'état au Centre National de la Danse de Pantin, ainsi que mon Diplôme de professeur de Pilates chez POLESTAR;
Je vous propose des cours de PILATES et barre au sol ( à domicile ou chez moi tarifs différents ) pour renforcer la ceinture abdominale, cuisses et fessiers tout en allongeant vos muscles. Articuler la colonne vertébrale afin de rendre un corps plus souple et mobile. Retrouver un bon alignement posturale grace à l'engagement des muscles profonds, pour se tenir droit et limiter les douleurs.
CLASSIQUE, possibilité de faire travailler des variations pour les concours, ou cours normaux tout niveaux. (location de salles )

Parcours

J'enseigne à des femmes afin qu'elles aient un travail complet du corps avec la barre au sol , ou le Pilates, je cherche à faire regagner force et souplesse en sculptant le corps dans sa globalité.
Je rééduque la posture et soulage des douleurs du quotidien avec la méthode Pilates
Je donne des stages de danse classique et barre au sol au Studio Harmonic Paris
J'ai aussi enseigné au conservatoire de Montreuil et Courbevoie pour des remplacements maternités.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50€/h
Cours proposés par Aude
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Stretching
  • Danse classique
  • Barre au sol
  • Pilates
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae d'Aude

Artiste chorégraphique à l'Opéra de Nice, ballet du capitole, English national ballet, opera d'Avignon et Toulon où j'ai dansé les grands ballets du Repertoire classique : Le Lac des Cygnes, La Bayadère, Don Quichotte, Paquita, La Sylphide, Concerto Barocco.

Obtention du Diplome d'Etat Classique en 2011 au CND de Pantin
Diplome de Pilates 2015 formation POLESTAR

Les professeurs similaires

des cours de stretching à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer de la Danse classique pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de barre au sol accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de pilates n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Paris 20e
Coach diplomée d'Etat à Paris -  Gym douce, posturale, musculation, renforcement, cardiotraining, stretching
45€
Dorothée
  • (17 avis)
1er cours offert !

Bonjour, je suis Dorothée et j'ai 38 ans. Mon activité professionnelle de coach sportif est orienté vers des pratiques...

Cours en face à face Profil validé
Paris 1er
Coach Sportif diplômée donne cours particulier à domicile ou/et en extérieur. Spécialiste en Remise en forme, Perte de poids, Renforcement musculaire, Stretching. Training et programme personnalisé.
70€
Gabriella
  • (11 avis)

Coach Sportif / Personal Trainer diplômée donne cours à domicile ou/et en extérieur pour particulier ou petit...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 20e
Professeur diplômée d’Etat, spécialisée dans le bien être, pour vous aider vers vos objectifs !
60€
Faty
  • (3 avis)
1er cours offert !

Vos objectifs peuvent être variés. Si vous recherchez une perte de poids, un renforcement musculaire avec une prise de...

Cours en face à face Profil validé
Paris 11e
Cours particuliers de danse à domicile, ouverture de bal, evjf, anniversaires, mariages
40€
David
  • (4 avis)
1er cours offert !

Mes cours particuliers de danse se passent au domicile de mes élèves mais peuvent également se passer dans une salle de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris
Ancien basketteur professionnel donne cours particuliers de remise en forme, préparation physique et musculation ainsi que des séances de perfectionnement de basket, en extéreur ou à domicile à Paris.
50€
Michel
  • (5 avis)

Ancien joueur de basket professionnel, j'ai conservé la passion du sport et particulièrement celle de la préparation...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 11e
Cours particulier d'assouplissement : musculaire, articulation, programme personnalisé au domicile de l'élève
40€
David
  • (4 avis)
1er cours offert !

Assouplissements simples ? Étirements ? Gym douce ? Renforcement musculaire ? Fitness ? Remise en forme souplesse ? Je...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris
Cours particuliers de pilates et de barre au sol à domicile !
50€
Anne
  • (6 avis)
1er cours offert !

Danseuse professionnelle, je donne des cours particuliers de pilates et de barre au sol à domicile, sur Paris, depuis une...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 4e
Coach sportif diplômé de l'INSEP, pour des séances à domicile ou en extérieur Paris
80€
Vincent
  • (7 avis)
1er cours offert !

Spécialiste dans la remise en forme, la préparation physique, la perte de poids, la tonification musculaire, le stretching...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Montreuil
Contorsionniste-équilibriste en formation professionnelle de cirque propose cours de souplesse et contorsion ???? aux alentours de Mon
30€
Coralie
  • (2 avis)
1er cours offert !

Je m'appelle Coralie j'ai 20 ans, je suis en école professionnelle de cirque sur Montreuil : La comédie Faun. Je suis...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bagnolet
Coach sportif actuellement danseuse professionnelle (BPJEPS Fitness/Musculation) pour sportifs toutes disciplines, débutants à confirmés
45€
AMELIE
  • (3 avis)
1er cours offert !

De la remise en forme à l'entraînement spécifique du sportif, je peux vous proposer des exercices sans ou avec petit...

Cours en face à face Profil validé
Paris
Coach diplômé d'état, spécialisé dans les activités athlétiques, je vais vous permettre d'atteindre vos objectifs !
50€
Cédric
  • (3 avis)
1er cours offert !

Professeur d'EPS, je suis également coach sportif à Paris. Passionné de sport(s) depuis mon plus jeune âge, j'ai eu...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris
Danseuse de l'Opéra de Paris titulaire du DE d'enseignement de la danse , formée à l'Opéra de Paris donne cours particuliers de danse classique sur Paris (préparation auditions, concours, apprentissag
60€
Peggy
  • (5 avis)

• Danseuse à l'Opéra de Paris depuis 22 ans, titulaire du Diplôme d'Etat d'enseignement de la danse, je suis...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris
Diplômée d'une licence STAPS mention entraînement sportif ainsi qu'une maîtrise Sport Expertise et Performance de Haut Niveau orientée sur l'encadrement du sport de haut niveau tous deux obtenus à l
50€
Victoria
  • (8 avis)
1er cours offert !

Chaque séance est bien évidemmen personnalisée et très orientée en fonction de vos besoins et envies. Pendant les...

Cours en face à face Profil validé
Paris 11e
Professeur Activités Physiques Adaptées - Master STAPS - Coach - Sport - Santé - Rééducation - Handicap
50€
Damien
  • (10 avis)

Je travaille actuellement dans un centre de rééducation en tant que Professeur APA (Activités Physiques Adaptées) ....

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 50€ 50€ Non disponible
Réservez un cours