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50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 5h
Cours proposés par Aude
  • Individuel
  • En groupe
Les cours se dérouleront
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Stretching
  • Danse classique
  • Barre au sol
  • Pilates
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Diplômée d'Etat de professeur de danse classique et Certification de professeur de Pilates chez POLESTAR. Je vous propose des cours de PILATES, Barre au sol, et danse classique; adaptés à vos besoins

Méthodologie

Danseuse classique professionnelle depuis 10ans.
Je dansé dans le ballet de l'opéra de Nice,au ballet du Capitole de Toulouse, et à lEnglish National Ballet à Londres.
J'ai obtenue mon Diplôme d'état au Centre National de la Danse de Pantin, ainsi que mon Diplôme de professeur de Pilates chez POLESTAR;
Je vous propose des cours de PILATES et barre au sol ( à domicile ou chez moi tarifs différents ) pour renforcer la ceinture abdominale, cuisses et fessiers tout en allongeant vos muscles. Articuler la colonne vertébrale afin de rendre un corps plus souple et mobile. Retrouver un bon alignement posturale grace à l'engagement des muscles profonds, pour se tenir droit et limiter les douleurs.
CLASSIQUE, possibilité de faire travailler des variations pour les concours, ou cours normaux tout niveaux. (location de salles )

Parcours

J'enseigne à des femmes afin qu'elles aient un travail complet du corps avec la barre au sol , ou le Pilates, je cherche à faire regagner force et souplesse en sculptant le corps dans sa globalité.
Je rééduque la posture et soulage des douleurs du quotidien avec la méthode Pilates
Je donne des stages de danse classique et barre au sol au Studio Harmonic Paris
J'ai aussi enseigné au conservatoire de Montreuil et Courbevoie pour des remplacements maternités.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 250€
Tarifs pour 10 heures de cours : 500€
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Curriculum Vitae d'Aude

Artiste chorégraphique à l'Opéra de Nice, ballet du capitole, English national ballet, opera d'Avignon et Toulon où j'ai dansé les grands ballets du Repertoire classique : Le Lac des Cygnes, La Bayadère, Don Quichotte, Paquita, La Sylphide, Concerto Barocco.

Obtention du Diplome d'Etat Classique en 2011 au CND de Pantin
Diplome de Pilates 2015 formation POLESTAR

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